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高血压常吃什么药

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  血压病是严重威胁人类健康的重要疾病,被成为“隐形杀手”,但高血压病我们并不可怕,因为我们有办法来控制它,所以高血压常吃什么药呢?下面是学习啦小编为你整理的高血压常吃什么药的相关内容,希望对你有用!

  高血压常吃什么药

  1、钙离子拮抗剂:络活喜、硝苯地平、非洛地平

  2、血管紧张II受体拮抗剂:科素亚、代文、安博为

  3、利尿剂:寿比山、降压0号、双氢克尿噻、复方降压片

学习啦在线学习网   4、血管转换酶抑制剂:开博通、洛汀新、蒙诺

学习啦在线学习网   5、α受体阻制剂:可多华

  6、受体阻滞剂:倍他乐克、康可

学习啦在线学习网   仅供参考,正确的服用方法和用量,建议患者去医院咨询医生指导。

  高血压的日常治疗方法

  1、调节饮食

  合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物。

  可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐。

学习啦在线学习网   一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而少量饮用红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病。

  维生素和微量元素学习啦在线学习网同样有助于降低血压。研究人员建议多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是香蕉以保证每天补充3000-4000毫克钾,适量钾可降低血压。一些研究证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。

  鱼是脂肪酸的良好来源,有助于松弛动脉和稀释血液。芹菜中含有松弛血管壁的成分,对高血压病人特别有益处,其它如枸杞、莲心、番茄、山楂、洋葱、海带等都有益于高血压的治疗。

  2、家庭治疗

  采取合理的饮食结构,食不过饱。

学习啦在线学习网   不穿紧身衣裤,领口或领带过紧,将压迫颈静脉窦,使血压升高。

  防便秘,屏气大便可使腹压升高,会引起血压骤升。

  适当运动,长期坚持散步、慢走、打太极拳、骑车和游泳等活动可使血压下降。

  适当休息,消除过度紧张。人不能永远避开压力,但可以学会如何控制它,当感觉有压力时,问自己为什么会这样,然后集中力量解决它。气功和瑜伽学习啦在线学习网具有放松作用,高血压病患者可进行这一练习。

学习啦在线学习网   请戒烟,勿过量饮酒。

  3、身心医学

  许多方法如生物反馈沉思及催眠疗法可促进大脑及躯体的放松,有助于降低血压,可在有经验的专家指导下进行训练。

  4、中医药治疗

  中医的针灸按摩、点穴及中药对高血压有很好的疗效。牡丹根、杜仲、夏枯草、野菊花是常用来治疗高血压的中草药。高血压患者也可以用指压法治疗,如按压曲泽穴可放松神经系统(穴位位于肘部皱折区肱二头肌腱处,环指向上的连线处);按压三阴交穴有助于调节血压(穴位位于内踝上4寸胫骨边缘处),用拇指按压每侧一分钟。


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高血压常吃什么药

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