患了抑郁症该服用什么药物
抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病学习啦在线学习网,如果不能及时治疗,就可能会造成严重的后果,那么患了抑郁症该服用什么药物你知道吗?下面是学习啦小编为你整理的患了抑郁症该服用什么药物的相关内容,希望对你有用!
患了抑郁症该服用的药物
学习啦在线学习网 (1)三环类抗抑郁药物:如多虑平、阿米替林、氯丙咪嗪等。本类药物价格低廉,但副作用较大,主要是口干,心率加快,排尿困难等,过量服用有生命危险。目前已较少使用。
学习啦在线学习网 (2)5-羟色胺再摄取阻断抗抑郁药物(SSRIs)类药物:包括氟西汀,帕洛西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰等5种。由于比较安全有效,目前应用较为广泛。
(3)5-羟色胺和去甲肾上腺素双重抑制抗抑郁药物(SNRIs):如万拉法新、米氮平等。相对起效比较快,对某些难治性抑郁疗效较好。
学习啦在线学习网 由于多数的抗抑郁药物起效都在2周以上,故患者应该坚持足疗程,不能经常随意换药。
患了抑郁症该服用的食物
香蕉
抑郁症患者可以多吃香蕉,香蕉中含有称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸、维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。
全谷类食物
糙米、全麦面包、红薯、胚芽米等食物中,含丰富的碳水化合物和B族维生素,这两种元素可以维护神经学习啦在线学习网系统稳定,增加能量的代谢,为赶走抑郁症带来了很大的作用。
多吃蔬菜和水果
蔬菜、水果中所含有的丰富维生素、植物化学物质,这两种物质能改善大脑化学特性,使大脑保持很好的工作状态,对控制抑郁症有很好的作用。
樱桃
多吃樱桃,对于抑郁症治疗是有很大帮助的,因为樱桃中,有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。专家指出,人们在心情不好的时候,吃樱桃比吃任何药物都有效。
葡萄柚
抑郁症患者可以吃葡萄柚。这是因为葡萄柚里,含有高量的维生素C,维生素c不仅可以维持,红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。
深海鱼
研究发现,住在海边的人都比较快乐,患有抑郁症的概率,也会大大的减少。这是因为大海让人神清气爽,同时,还因为住在海边的人常吃鱼,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药,如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。
抑郁症的判断方法
学习啦在线学习网 1、几乎每一天都情绪抑郁
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。
2、胃口改变
抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
3、胸闷心慌
学习啦在线学习网 你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。
4、睡眠问题
许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
5、焦虑或坐立不安
学习啦在线学习网 抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力。
学习啦在线学习网 6、难以集中精力和正常思维
抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。
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