怀孕吃什么牌子的钙片

　　很多孕妈选择孕妇钙片补钙，也有很多孕妇吃补钙食谱来补钙。究竟吃什么钙片好呢以及如何选择孕妇钙片。下面是有学习啦小编为大家整理的怀孕学习啦在线学习网吃什么牌子的钙片，希望大家喜欢!

　　怀孕吃什么牌子的钙片

　　钙尔奇孕妇钙片

　　产品特点：

　　1、从营养成分上看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，可以放心服用。钙尔奇是惠氏旗下的，大品牌，服用起来也更放心。医生都会推荐的。

学习啦在线学习网 　　2、从吸收方面看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，其吸收率高，可以改善孕妇缺钙的现象。

　　3、从防止便秘学习啦在线学习网上看，钙片补钙效果，但是有的品牌钙片吃完后孕妇会出现便秘，钙尔奇钙片可以防止便秘。

　　迪巧钙片

　　产品特点：

　　1、从钙片大小看，迪巧的颗粒较大，不容易吞咽。

学习啦在线学习网 　　2、美国进口它科学添加了维生素D3，具有安全、足量、好吸收三大优点。同时更有无糖配方，水果口味等诸多优点。按FDA标准在美国生产，含钙量较高，每片含元素钙300毫克。

　　金奇仕孕妇钙片

　　产品特点：

学习啦在线学习网 　　1、优质上品：产自挪威，选取天然乳钙和天然DHA精制而成。

　　2、搭配科学：专为孕、产妇及婴幼儿定制，为大脑学习啦在线学习网骨骼的不可逆发育提供双重动力。

学习啦在线学习网 　　3、钙源天然：乳钙钙磷比接近母乳，更易于吸收和成骨。

　　4、明目益智：高纯度DHA,安全无污染，促进大脑和视力发育。

　　安利纽崔莱孕妇钙片

　　产品特点：

　　1、纯天然开采的矿物质-碳酸钙及氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收。

　　2、并含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。每片含250mg的钙100mg镁维生素100iu、维生素c20mg、30mg的紫花苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰，外层覆有纽崔莱片衣，可保持新鲜，避免营养成份的流失，并易于吞咽。

　　怀孕期间如何选择钙片

　　1、钙片的安全性对孕妇来说尤其重要。活性钙比较好，活性钙片一般都是由富含钙的天然原料，如贝壳，经高温煅烧而制成，离子化程度高，易被机体吸收利用。但是一些生物钙的制剂含有对孕妇身体有害的元素，如镉、铋、铅等。因此，长期服用这类孕妇钙片可能存在重金属中毒的潜在风险。

　　2、钙片的溶解度是孕妇补钙选择中的一个重要因素。口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收，因此，如果钙片的溶解度高，就可能被吸收得更完全。就溶解度而言，氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好，而乳酸钙、碳酸氢钙和未经处理的活性钙等溶解度较差。

学习啦在线学习网 　　3、钙片的吸收利用率也很重要，吸收率跟溶解度相关。通常而言，当身体缺钙时，服用钙片补钙吸收率就比较高;当身体不缺钙时，钙片的吸收率就相对较低。孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量，以及同吃的食物等，都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明，在同样条件下，目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大，一般在20%～40%。现在市场还有一种液体钙，主打吸收率高。它是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物。有的液体钙宣称有90%以上的吸收率，但事实上，无机钙都很难溶解于水和油，所以，这在理论上似乎很难解释得通。

　　4、性价比也是孕妇在选择钙片时不容忽视的问题，毕竟补钙对有些孕妇来说是个长期行为。建议不要片面追求高价格，因为价格高的钙片，未必补钙效果就好。可以根据自己的经济条件选择钙片。

　　5、口味也是孕妇补钙时选择钙片的重要条件之一。如果食欲不太好，对口味要求很高，那么选择口感好、味道佳的钙片就显得特别重要了。