怀孕吃什么会自动流产

　　在怀孕期间，准妈妈们一定要特别重视自己的饮食，如果吃了不该吃的食物而让胎儿发育出现问题，甚至导致流产的话，那就追悔莫及了。作为孕妇，一定要知道什么东西不该吃，下面是有学习啦小编为大家整理的怀孕学习啦在线学习网吃什么会自动流产内容，希望大家喜欢!

　　怀孕吃什么容易流产

　　1、热性食物：像辣椒、花椒、八角、茴香等这类的热性食物，孕妇是要避免食用的。因为这些食物会让孕妇出现胃痛以及便秘的症状。当孕妇排便过于用力的时候，会使得子宫受到压迫，从而引发流产。

　　2、刺激性食物：刺激性的食物指的是含有咖啡因、咖啡碱等成分的食物。咖啡因、咖啡碱等成分能够经过胎盘进入到宝宝的体内，对胎儿的发育造成不良的影响。比如咖啡、浓茶等，孕妇大量食用之后，很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状，对孕妇和胎儿都不好，甚至会有流产的危险。

　　3、甜食：孕妇吃了太多甜食的话，将不利于对其他营养成分的吸收，会造成孕期营养学习啦在线学习网缺乏，而导致胎儿摄取到的营养不足，由此可能引发流产。

　　4、调味品：比如味精，味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出。所以味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经学习啦在线学习网系统的发育，甚至有可能造成流产的后果。所以孕妇在生活中要少吃，最好是不吃味精等调味品。

　　5、酒：酒很辛热，会消胎气，以至于会影响胎儿的生长发育，因此孕期孕妇应忌饮酒类饮料。

　　6、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼有较强的通血络、散瘀块的作用，因而食用有一定堕胎的风险，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，所以怀孕期间一定不能吃甲鱼。

　　7、桂圆：桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

　　8、芦荟：孕妇饮用芦荟汁会导致骨盆出血，甚至造成流产;芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

　　怀孕最好吃什么

学习啦在线学习网 　　1、鱼类含有大量的蛋白质，这也是众位妈妈十分需要的营养。鲫鱼有通络下乳的功效，鲤鱼有安胎通乳的功效，所以在怀孕期间妈妈们应多吃鲫鱼和鲤鱼。

　　2、 蔬菜是一日三餐必不可少之物!且含有各种维生素，绿色健康学习啦在线学习网。胡萝卜富含维生素A，易于人体吸收。所以妈妈们应多吃胡萝卜。

　　3、西红柿含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D，多吃绝对有益于宝宝健康。

　　4、怀孕期间尽量少喝饮料，多喝白开水。饮料都是添加了多种化学成分，想想也知道肯定好不到那里去。

　　5、香蕉有利于宝宝的神经发育，有保护心脏的作用，众位妈妈应该多吃此水果呦!

　　6、草莓中含柠檬酸，苹果酸和钙铁。另外还具有提高胎儿免疫力的作用，利于治疗妊娠贫血的作用。