糖尿病饮食禁忌
饮食对于任何人都是重要的，对于那些患有糖尿病的人来讲就更加的重要了。以下是由学习啦小编整理关于糖尿病饮食禁忌学习啦在线学习网的内容，希望大家喜欢!
糖尿病饮食禁忌
一、忌食：饮食的重要性，相信不用多说，大家也都明白了，那么对于糖尿病病人来讲，在饮食上白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等食物一定要忌食。
二、少食：说到饮食，大家要特别的注意，有很多的食物对糖尿病人是不能吃的，或是需要少吃的，例如土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑等就必须要少吃。
三、宜食：糖尿病除了上面两点尽量不吃或是少吃的食物之外，建议大家要多吃粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等食物，但是要适量。
在治疗上，病人会出现低血糖的现象，所以就必须靠饮食营养的搭配来调理，这时我们就会感觉到饮食是不能忽视的，但是，糖尿病饮食在生活中也存在很多的误区，希望大家能从中学到，尽量减少有饮食带来的危害。
糖尿病患者的饮食食物
苹果
性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
梨
性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。
橙子
果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。
桃
桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压。
糖尿病患者的饮食原则
学习啦在线学习网 1、应科学合理，既不能主观随意，也不能限制过严。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。如果一点碳水化合物也不敢吃，则反而会加重病情，甚至出现酮症。
学习啦在线学习网 2、应根据病情随时调整，灵活掌握。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量低脂肪饮食为主，以减轻体重;消瘦病人可适当放宽，保证总热量;对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9至10时，下午3至4时或睡前加餐，防止发生低血糖;体力劳动或活动多时也应注意适量增加主食或加餐。
学习啦在线学习网 3、科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白质和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也会使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。
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