学习啦_养生学堂>中医知识>中药方剂>祖传秘方>

中草药降血糖偏方和食物推荐

时间: 慧媛47 分享

  中草药降血糖偏方是降血糖较常用的方法。如今糖尿病成为了一种常见病,大家都在寻求好的治疗方法,其实大家也可以试试用一些中草药的偏方来降血糖。以下是小编推荐中草药降血糖偏方知识,欢迎阅读!

  中草药降血糖偏方

  1、生地黄降血糖:

  有滋阴清热的作用。按每公斤体重2克计算,喂服实验动物,能使血糖明显下降,也能抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血压病情。临床应用于糖尿病时,多以生地配天冬、枸杞子等。

  2、赤芍降血糖:

  是清热、凉血、散瘀的佳品。现代药理学证明它具有改善胰岛素抵抗,降低血糖、血脂等多方面的作用。

学习啦在线学习网   3、丹参降血糖:

  有活血、行血、凉血、养血的作用,能化瘀、通络。丹参煎剂能明显降低实验动物的血糖,作用能持续5小时之久,且能降低血脂及血黏稠度。丹参、花粉、葛根各15克,黄芪20克,五味子7克,忍冬藤、玄参各10克,治疗糖尿病合并高凝血、高血脂有效。

学习啦在线学习网   4、知母降血糖:

学习啦在线学习网   知母水提取物能降低实验动物血糖,对药物引起的血糖升高作用更明显。用知母、天花粉、麦冬各12克,黄连5克组方煎服,能改善糖尿病上消(如口渴、多饮等)症状。

  5、地骨皮降血糖:

  药理研究表明,地骨皮具有明显的降血压及降低血糖作用。给家兔灌服地骨皮煎剂,先使血糖短时间升高,然后持久降低。

  6、黄连降血糖:

  据临床报道,黄连素治疗糖尿病可使血糖明显降低,黄连水煎剂可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。实验表明,黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放,也不影响肝细胞胰岛素受体的数目和亲和力,而是通过抑制糖原异生及促进糖酵解而产生降糖作用。

学习啦在线学习网   7、葛根降血糖:

学习啦在线学习网   葛根中提取的黄酮能增加脑及冠状血管流量,血管阻力降低,具有降血压作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明显下降,降糖作用持久。

  降血糖食物

  1、奇亚籽降血糖

  乍一见小若芝麻状的奇亚籽是拥有高人气的超级食品,不管是从营养方面还是从减肥学习啦在线学习网方面来看。奇亚籽吸水后会膨胀,不仅有降低血糖的功效,还能降低胆固醇和血压。

  2、樱桃降血糖

  有着可爱外观的樱桃酸酸甜甜,在水果中拥有极高的人气。樱桃,不仅仅是外观和味道,从营养层面考虑亦是不可多得。樱桃表皮含有一种叫花青素的色素,这种物质有着降低血糖值的功效。推荐连皮一起吃樱桃的原始吃法。

  3、韭菜降血糖

  味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效,适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。

  4、山药降血糖

  能有效改善高血糖,山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升,同时也可以避免胰岛素分泌过剩,使血糖得到较好调控。山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。此外,山药还含有淀粉酶,这是消化糖类的酶,可使血液中不再积存糖分。

  5、芋头降血糖

  最适合需要限制热量的人,芋头中含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分,它还含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。此外,很重要的一点是,山药的热量较低。因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候,芋头是最为适合的食品。100克芋头中,热量仅为58千克。人们多是将芋头煮熟后再食用,这样虽然容易损伤黏蛋白,但是有利于其他有效成分的吸收。

  降血糖的按摩方法

  抱颤腹部先把手抱成一个球状,两个小指冲下,两个拇指冲上,两个掌根冲里,两个掌根放在大横穴(位于肚脐两侧一个横掌处)上;小指放在关元穴(位于肚脐下四个手指处)上;大拇指放在中脘穴(位于肚脐上方一横掌处)上,手微微往下一压,然后上下快速地颤动,这个动作应该至少每分钟超过150次。而且要在饭后半个小时,或者睡前半个小时进行,每次大约需要3到5分钟。这个手法不但可以降糖,还能降压,对便秘也有一定的治疗作用。

  紧叩左季肋部:范围是肋骨和上腹部,轻轻的叩击两分钟左右就可以了,这个手法是光叩击左侧季肋部,而右侧不做。

  毛巾擦背:准备好一条毛巾,右手在上擦右侧,左手在上擦左侧,擦到后背发热为止。每天只需擦一到两次,每次一侧一到两分钟。

  按摩三阴交:坐在椅子上,翘起二郎腿,找到内踝,三阴交位于内踝上三寸,用拇指揉撵,每次大约揉撵两到3分钟,做完左侧再做右侧。

  而且这是一系列的动作了哦,在进行按摩的时候就要注意把这些动作连贯起来做了哦,这一套的动作连起来做是需要大概十几分钟的时间的了,所以我们就要安排好了哦,而且如果时间能够允许,那么就可以每天做两次,这样的效果是最好的哦。

猜你感兴趣

1.怎么降血糖好 降血糖的小偏方

2.糖尿病人能不能吃榛子和降血糖方法

3.降血糖的有效方法有哪些

4.除湿药方偏方

5.柿子叶的功效与作用能降血糖吗

中草药降血糖偏方和食物推荐

中草药降血糖偏方是降血糖较常用的方法。如今糖尿病成为了一种常见病,大家都在寻求好的治疗方法,其实大家也可以试试用一些中草药的偏方来降血糖。以下是小编推荐中草药降血糖偏方知识,欢迎阅读! 中草药降血糖偏方 1、生地黄降血糖: 有滋阴清热的作用。按
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 治感冒咳嗽的偏方以及治疗方法
    治感冒咳嗽的偏方以及治疗方法

    学习啦在线学习网生活中感冒咳嗽是常事,但有时候咳嗽常长时间不好,长时期的服用药物也不一定会好,而且还会产生抗药性,那么一些治感冒的偏方还是很有用的。以下

  • 降血糖的秘方以及注意事项
    降血糖的秘方以及注意事项

    高血糖是很多老年人会有的情况,而且很多人不知道哪些偏方有效还是没用的,其实降血糖的方法加上一些偏方的效果会更好的。今天小编给大家整理了降

  • 降血糖的食疗偏方与方法推荐
    降血糖的食疗偏方与方法推荐

    学习啦在线学习网血糖的稳定对人们的健康来说是非常重要的,现在患有高血糖和糖尿病的病人是越来越多了,很多人都知道以后一些降血糖的偏方,但是不知道究竟是哪些

  • 民间永久脱毛偏方15种
    民间永久脱毛偏方15种

    学习啦在线学习网今天我们来看看民间永久脱毛偏方15种。夏天到了,爱美的你不想错过秀身材的季节,却因为体毛比较重而不敢穿短裤以下是学习啦小编为你整理的民间永

105964