治疗痛风秘方_治疗痛风秘方有哪些
痛风,是属于关节炎的一种病症。那么痛风怎么办?以下是学习啦小编为大家整理的治疗痛风秘方,希望能帮到你。
治疗痛风秘方
辣椒外敷可治痛风
学习啦在线学习网 具体做法:把辣椒切成条状,贴在患处,24小时换一次,连贴几次,疼痛感可消失。
东北雌性红萝卜
学习啦在线学习网 雌性红萝卜食用方法:
①发病期:日食2-3次,上午一次、下午一次、临睡前一次,与其他食物间隔一小时以上食用为佳,一次吃1到2个。连食7-21天,据调查显示有85%以上痛风患者的症状可基本消除。
学习啦在线学习网 ②恢复期:痛风症状消除后,每日临睡前食用1个雌性红萝卜,一个月后,可以逐渐恢复正常的饮食。
③保健期:饮食恢复正常后,据调查反馈有90%以上的痛风患者在每日临睡前食用0.5-1个雌性红萝卜即可在无需控制饮食的前提下,保持正常的身体状态,且整体健康水平会大幅度提高。
当病情稳定后,特别是食用了过量的大鱼、大肉、啤酒、海鲜只要晚上临睡前食用一个雌性红萝卜,不仅可以解除胃酸、胃胀,还可以获得良好的睡眠,同时防止痛风的复发。
艾叶苦瓜止痛发
学习啦在线学习网 具体做法:将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐,上面用适量艾叶覆盖,上锅蒸3-5分钟,取出,晾凉,喝盘子里面的水。每日三次,对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用,预防复发。
茄子250克洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。适用于痛风发作者。
大白菜250克加植物学习啦在线学习网油15克炒将熟,浇入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。适用于痛风缓解之时。
学习啦在线学习网 芹菜100克(连根须),洗净后切碎,与大米30克同煮至粥熟,入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。
栗子粉30克,糯米50克,水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风未发作者。
鲜葡萄30克,大米50克,水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风急性发作者。
痛风患者饮食注意事项
学习啦在线学习网 1、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
学习啦在线学习网 2、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
学习啦在线学习网 3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
4、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血脂学习啦在线学习网者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
学习啦在线学习网 5、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。尽量均匀饮水,每小时一杯。
学习啦在线学习网 6、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
学习啦在线学习网 7、禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
8、少用强烈刺激的调味品或香料。辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经学习啦在线学习网,诱使痛风发作,应尽量少吃。
9、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
学习啦在线学习网 10、不宜使用抑制尿酸排出的药物。
痛风是中老年人常见的关节方面的疾病,特别是潮湿天气情况更加严重,所以一定要在日常的饮食上加以预防,发现病症要及时的采取有效的方法治疗,严重的建议到医院接受检查治疗,避免病情的恶化而导致后期难以治愈。
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