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二十四岁女人老掉头发是什么原因

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  不少女性都有这样的体会:人走到哪头发就掉到哪,不管是公司还是家里都总是掉得满地都是头发.为什么二十四岁女性掉头发呢?以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。

  二十四岁女性掉头发的原因:

  1、产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,这种现象需维持在产后6个月左右恢复正常。

学习啦在线学习网   2、高烧会损坏发根组织以致使头发大量脱落,特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。

学习啦在线学习网   3、频繁地烫发和漂染会对头发造成严重的损害以至脱发。因此不可烫发过度或滥用多种染发剂,更要适可而止。

  4、节食使头发缺乏充足的营养补给,头发便会枯黄无泽,便会导致大量脱发。因此要均衡饮食结构,切勿盲目节食减肥。

学习啦在线学习网   5、将马尾辫、羊角辫和麻花辫扎得过紧,以及将头发束得紧紧的卷曲带使头皮受损,长久都会损害发根造成脱发。

学习啦在线学习网   6、压力不仅与脱发有密切关系,还会加速人的衰老和皱纹增生。让自己彻底放松起来,身心健康则是唯一解决的方式。

  7、长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象,一旦停服或减量,脱发症状则会逐渐消失。

学习啦在线学习网   9、某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变也会引起不同程度的脱发。

  二十四岁女性掉头发怎么办:

  1、适当梳头按摩通过用木梳梳头或者用10指呈梳状,梳头按摩头皮,可以刺激毛囊,促进头发生长。适当的按摩头皮,或做些头皮保养及正确的清洁保养,可促进血液循环及经络疏通,让头皮彻底放松。小贴士:建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下,在梳头时,经常变换分发线,始终保持一种分发线也容易引起脱发。

  2、改变不良生活习惯做到不熬夜,作息规律,睡眠充足。不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。小贴士:睡前用热水泡脚,可以促进血液循环,也有利于头发的养护。

  3、正确护理头发适度的洗发、烫发,要选择对头皮和头发无刺激性的无硅油洗发水,水温与体温37℃接近较适宜。而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。小贴士:烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。

学习啦在线学习网   4、多吃健美头发的食物多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食物,可以促进头发营养的吸收,让头发光亮健美。小贴士:如柑橘、胡萝卜、海带、黑豆、牡蛎等,都有利于护发养发。注意少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食物。

  5、保持平和的心态精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此经常掉头发、脱发者应该保持平和乐观的心态,避免压力过大。小贴士:进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。

  如何预防

  1.不用尼龙梳子和头刷。

  2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。

学习啦在线学习网   3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。

  4.戒烟。

  5.节制饮酒。

  6..消除精神压抑感。

  7.烫发吹风要慎重。

学习啦在线学习网   8.减少染发烫发。

学习啦在线学习网   9.空调要适宜。

  10.注意帽子,头盔的通风。

  11.避免暴晒。

  12.不吃辛辣油腻食物。

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二十四岁女人老掉头发是什么原因

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