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男人头发少的原因

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  男人更容易受到脱发的困扰,也因此很多男人的头发也比较稀少。那么,男人头发少的原因是什么?男人头发少怎么办?下面就由学习啦小编告诉大家男人头发少的原因吧!

  男人头发少的原因

  1.脂溢性脱发

  又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性,在家族中普遍发生的几率大,治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

  2.缺乏蛋白质

学习啦在线学习网   头发的生长依靠蛋白质,如果饮食中摄取的垃圾食品过多,糖盐油超标或者只吃全素的食物,都可能导致蛋白质缺乏,进而造成头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

  3.头发洗太勤

  凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

  4.压力大

学习啦在线学习网   如果你整日总感觉“压力山大”,那么,脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡,最终体现在不断掉落的头发上。

  5.母亲一方亲属脱发

  男人总是会盯着父亲的头发看,害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发,遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发,这很可能是你以后的趋势。

学习啦在线学习网   6.血液循环不良

  发乃血之余,每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养,如果血液循环出现问题或者营养不良,都会给头发带来影响。

  7.疾病的影响

学习啦在线学习网   一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌,也会破坏毛囊的机能。此外,常用于治疗癌症的化疗和放射治疗,都会导致脱发,但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。

  头发少怎么办?有益于增加头发营养的食物

  头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。

  绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。

学习啦在线学习网   豆类:大豆能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。

  海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。

  除此之外,甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。

男人头发少的原因

男人更容易受到脱发的困扰,也因此很多男人的头发也比较稀少。那么,男人头发少的原因是什么?男人头发少怎么办?下面就由学习啦小编告诉大家男人头发少的原因吧! 男人头发少的原因 1.脂溢性脱发 又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即
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