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三七粉生吃和熟吃的差别有哪些

时间: 晓琼996 分享

  三七能抗血栓、促进造血、扩血管、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、三七对抗动脉粥样硬化、抗炎、保肝、抗肿瘤、提高脑力、增强学习和记忆能力等作用。下面学习啦小编和大家一起学习三七粉生吃和熟吃的差别。

  三七粉生吃和熟吃的差别

  三七粉生吃

学习啦在线学习网   作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

  三七粉熟吃

学习啦在线学习网   通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。

  三七粉的作用

  三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效。

  1、三七粉对心肌的保护作用。

  2、三七粉抗心律失常作用。

  3、三七粉对血管的作用。

学习啦在线学习网   4、三七粉降血压作用。

  三七的食用方法

  1、三七+天麻+丹参

  功效:活血化瘀、祛风降压

  用法:三七3克、丹参6克、天麻3克,饭后温开水送服,即生服。

学习啦在线学习网   三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。

学习啦在线学习网   三味药合用,综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。

学习啦在线学习网   中医一般用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、高血压及心律不齐等人。

  2、三七+黄芪

  功效:补血补气、滋补肝肾

学习啦在线学习网   用法:每次三七粉2.5克,黄芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。

  中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

学习啦在线学习网   3、三七+丹参+石斛

  功效:辅助治疗高血糖

学习啦在线学习网   用法:三七3克、丹参6克、石斛0.5克,饭后温开水送服,即生服。

  丹参用于心脏,高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、补五脏虚劳。三味药合用可辅助治疗高血糖,血脂异常等症。

  4、三七+山楂+西洋参

学习啦在线学习网   功效:活血化瘀、补气降脂

学习啦在线学习网   用法:山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例,饭后温开水送服,即生服。


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