学习啦 > 知识大全 > 知识百科 > 健康养生知识 > 四物汤的做法和服用方法有哪些

四物汤的做法和服用方法有哪些

时间: 晓琼996 分享

学习啦在线学习网四物汤的做法和服用方法有哪些

  四物汤是什么?四物汤在中医临床应用中已有千年历史,四物汤是针对女人三易的生理特点。现在就跟着学习啦小编一起来看一看四物汤的做法和服用方法,资料仅供参考。

  四物汤的做法

  1、基本四物汤

  材料:当归、川芎、白芍、熟地各10克

  做法:

学习啦在线学习网   1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上,把药物泡软,成分容易吸出来。

学习啦在线学习网   2、泡好后放到锅里大火烧开。

  3、水开了以后,把大火调小。熬制40-50分钟

  4、熬好后,可以放些蜂蜜调和味道。

  2、桃花四物汤

学习啦在线学习网   桃红四物汤为调经要方之一,是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子,也称加味四物汤,桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成,功效为养血活血。现代研究表明,桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。

学习啦在线学习网   材料:当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克

  做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎 煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水,煮到最后只剩一碗水的量就好了。

  用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药 材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

  四物汤的服用方法

  1、绝经后怎样喝四物汤

  绝经有好多原因,内因:年龄,性格,脾气,身体状况。外因:家庭及外部环境等。最好还是到医院检查确诊,对症用药。

学习啦在线学习网   四物汤有当归、川芎、白芍、熟地组成。补血调经。主治血虚血滞而致之月经不调,脐腹作痛,崩中漏下,头昏心悸。

  实验研究:能促进急性贫血的细胞再生。当中的白芍、熟地结合其他中药,可用于绝经前后诸症,如肾阴不足,肾阳衰弱,肾阴阳两虚等。至于川芎属理血药,活血行瘀、散风止痛。可用于经痛、经迟、经少、闭经。绝经不宜。

学习啦在线学习网   2、经后喝四物汤的作用

学习啦在线学习网   四物汤不仅能够调经止痛,还能够改善你虚弱的体质,提高免疫力哦。但四物汤也不是天天都能喝的,选对时间喝四物汤才能发挥它最大的功效。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。

  四物汤的副作用

  1、四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材,如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了,经常服用四物汤会引起上火,脸上长痘痘等。

学习啦在线学习网   2、四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用,避免会影响肠胃功能,导致腹泻的发生。

学习啦在线学习网   3、四物汤这种补血汤剂,经常服用会出现容易口干舌燥的现象因此,服用四物汤之后一般要多喝水。

  4、服用四物汤讲求时间准确,每个月经期结束后开始,连续服用10天为最佳。切记不能在经期未完服用,会出现副作用。

学习啦在线学习网   5、感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热,对于感冒症状可能加剧,因此碰到感冒要先暂停服用四物汤,而孕妇则要找医师问诊过后,再建议配方。

  四物汤的功效

  四物汤,顾名思义含有四种成分,它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇,一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟,认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。

  女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。而四物汤正是满足了这一需求,对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。四物汤的功效主要是补血调血,而这其中主要的正是调理肝血。因为肝和血的关系密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,就像一个人体“血库”一样,因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。因此四物汤又被称为“女性补血第一方”。四物汤还有养颜美容的效果。因为女性血气没有养好,容易出现面色暗黄、发枯等症状,所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑,看起来年轻好几岁。

学习啦在线学习网   不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

  滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

  四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时,可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎,轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。

  所以我们将四物汤誉为“补血益气之圣品”则丝毫不为过。


猜你感兴趣:

1.四物汤的做法大全

2.祛斑养颜四物汤的做法

3.侧柏叶的食用方法

4.姜黄粉最有营养的吃法

5.排毒养颜茶怎么做

3738219