男人吃黑豆有哪些好处
男人吃黑豆有哪些好处
学习啦在线学习网 黑豆相信大家都是知道的，对于它的一些常见吃法相信也不陌生。男人吃黑豆常见用法就是煮粥，并且味道非常的不错。下面是学习啦小编给你介绍的男人吃黑豆的好处，希望对你有帮助。
男人吃黑豆的好处
学习啦在线学习网 1.黑豆是一种常见的豆类，但对于黑豆的营养价值还是很多人处于模糊阶段，其实，黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。
2.黑豆的营养成分是不可低估的，其含有多种不同的微量元素，对人体大有好处。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
3.黑豆果肉具有很高的营养价值，而其豆皮呈黑色，殊不知，黑豆皮含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
黑豆的药用作用
1.治疗各种血症
学习啦在线学习网 治男子便血，黑豆1升，炒焦研末，热酒浸之，去豆饮酒;治坏血病，山楂、黑豆、白糖各120克，捣碎加水3杯煎沸，再加黄酒60克，一次服下;治一切下血，将黑豆以皂角汤微浸，炒熟去皮研末，炼猪油和丸(梧桐子大)，每服30丸，陈米汤送下。
学习啦在线学习网 2.治疗各种白发
学习啦在线学习网 治老年白发，黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，用时每取6克，口嚼后淡盐水送下，日服两次;治各种非遗传性白发，黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤去渣，以洁净牙刷蘸药醋，外刷毛发，每日1次。
3.头昏畏明
以黑豆30克，菊花12克，枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。
4.筋骨痹痛
学习啦在线学习网 黑豆30克，桑枝、枸杞子、当归各15克，独活9克，煎服。
5.婴儿湿疹
黑豆油30毫升，黄蜡15克，共熔化为膏，涂患处。
6.烫伤
黑豆250克，煮浓汁，取适量涂患处。
黑豆适用的症状
适合脾虚水肿、脚水肿、体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后中风等症。
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