哈密瓜雪梨汁功效作用
学习啦在线学习网 哈密瓜雪梨汁是吸纳在很多人喜欢喝的饮品之一，然而大部分的人不知道哈密瓜雪梨汁有哪些功效作用。下面为您精心推荐了哈密瓜雪梨汁功效，希望对您有所帮助。
哈密瓜雪梨汁功效
雪梨
学习啦在线学习网 味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。雪梨清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
哈密瓜
学习啦在线学习网 清凉解暑，止渴，除烦热，利小便。
哈密瓜雪梨汁做法
学习啦在线学习网 1.准备好哈密瓜和雪梨
2.将雪梨和哈密瓜去皮切片
学习啦在线学习网 3.将准备好的材料放入榨汁机
学习啦在线学习网 4.启动榨汁机，反复多次，直至打出细腻的果汁
5.用滤网过滤去果渣
6.留下的就是果汁啦!
哈密瓜汁的功效与作用
学习啦在线学习网 哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。根据中医药资料记载，哈密瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种籽均可供药用。《本草纲目》中记载：甜瓜具有"止渴、除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮"之功效。《神农本草经》更将它的瓜蒂列为上品之药。
而果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气、抗癌等作用，可治发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等症状，如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安，或是口臭者食用之，都能清热解燥。现代医学研究更发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐作用，因能刺激胃黏膜引起呕吐，适量内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收。
哈密瓜汁的做法
学习啦在线学习网 1、鲜榨哈密瓜汁
材料：哈密瓜 100克、柠檬汁 10克、蜂蜜 10克。
步骤：将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内，加入碎冰打成汁倒入杯中，加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用。
2、哈密瓜菠萝汁
材料：哈密瓜50克，菠萝40克。
步骤：哈密瓜洗净，对半切开，去皮及籽，切小块;菠萝去皮，切小块;依次放入榨汁机榨汁。
3、哈密瓜葡萄苹果汁
材料：葡萄100克,哈密瓜100克,苹果100克,蜂蜜15克,蜂王浆3克。
步骤：将葡萄、哈密瓜、苹果洗净,去皮,去核,切成小片。将上述水果一起放入榨汁机内加少量水搅匀，最后放入蜂蜜、蜂王浆一起搅匀即可。
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