女性怎么样预防泌尿系统感染
学习啦在线学习网女性怎么样预防泌尿系统感染
出现泌尿系统感染,会给女性患者造成很多的困扰,泌尿系感染容易出现腰痛,腰胀以及全身发热,头痛寒战等问题。下面是学习啦小编为你带来的女性预防泌尿系感染的方法,一起来看一看吧。
女性预防泌尿系感染的方法
尿路感染主要有三种主要症状:第一是排尿异常。这种异常是指出现尿频、尿急、尿痛,或者尿失禁等;第二是尿液异常。常见的有细菌尿、脓尿、血尿和气尿等;第三是腰痛,是上尿路感染临床常见症状,下尿路感染一般不会引起腰痛。肾脏及肾四面疾病是腰痛的常见原因之一。因为肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或增高时,均可使腰部产生疼痛感觉。
1、坚持大量饮水。肾脏产生的尿液对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水可以降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。
2、注意个人卫生,保持会阴部清洁。女性排尿或排便后应从前到后揩清会阴部,女性的尿道口与肛门接近,如果解手后擦拭方式不正确,会大大增加尿道被污染的风险。
每天应至少清洗一次会阴部,不用公用浴盆洗浴,经期时应及时更换卫生用品。
学习啦在线学习网 3、是勤洗内衣。女性的外阴部汗腺特别丰富,尤其在高温潮湿的天气,如果护理不当,容易使外阴局部长时间处于潮湿状态,此时细菌会繁殖得特别快。因此,天热出汗多时,一定要每天更换内衣。
4、性生活要注意卫生。性生活引起的女性尿路感染较为普遍,于性交前后上厕所排清膀胱,必要时于性生活后服抗菌药物一次。要避免经期过性生活,发生尿路感染时应禁止性生活。
学习啦在线学习网 5、对于糖尿病、高血压等慢性疾病的患者,因全身抵抗力低,易发生尿路感染,应积极治疗上述疾病。
6、尽量避免使用引起尿路感染的器械和插管。
学习啦在线学习网 7、不憋尿,甚至应养成“勤”小便的好习惯。
8、别久坐,久坐会使外阴局部长时间处于潮湿闷热下,细菌繁殖加快,这在闷热的夏天尤其明显。
治疗尿路感染的食疗方
学习啦在线学习网 (1)青小豆麦粥:
小麦50克,青小豆50克,通草5克。先以500毫升清水煮通草,去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。
学习啦在线学习网 适应症:急性泌尿道感染。
学习啦在线学习网 (2)大麦姜汁:
大麦100克,生姜15克,蜂蜜少许。大麦;生姜洗净,用清水煎汁,弃渣,加蜂蜜调味,分三次饭前服用,适应症:小便淋沥涩痛。
学习啦在线学习网 (3)玉米须车前饮:
玉米须50克,车前子20克,生甘草10克。车前子用纱布包好,与玉米须、生甘草一起置砂锅内,用500毫升清水煎取汁液400毫升,每日3次。
学习啦在线学习网 适应症:急慢性尿道炎、膀胱炎,湿热引起的小便不利等症。
注意:孕妇忌服。
(4)薏米粳米粥:
薏米30克,粳米50克,白糖适量。薏米、粳米分别淘洗干净,入锅用清水煮粥,粥成后加白糖调味。每日2次,每次1碗,10~15天为1个疗程。
学习啦在线学习网 适应症:泌尿道感染,小便淋漓涩痛,淋浊。
女性泌尿系感染治疗的注意事项
1、及时:急性尿道炎的治疗并不难,但拖延时间越长,治疗难度越大,极易变成慢性尿道炎,甚至发展成慢性肾盂肾炎。
2、规范:到正规医院进行规范检查和治疗,明确所感染的是哪种病菌,并根据病情的程度对症下药。
3、系统:避免频繁更换医生,保证治疗效果的延续性,按医嘱足量用药、规范治疗。
学习啦在线学习网 4、同治:坚持性伴侣同时进行治疗,治疗期间应暂停夫妻生活,以避免交叉感染,影响治疗效果。
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