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风寒感冒症状及食疗方法

时间: 曾扬1151 分享

  风寒感冒是很多人关注的感冒尅性,所以大部分的人都会想知道风寒感冒有哪些症状。下面为您精心推荐了风寒感冒的症状,希望对您有所帮助。

  风寒感冒的症状

学习啦在线学习网   1、头痛:后脑袋会感觉到一阵阵强痛,还会提现带脖子转动不灵活。

  2、怕寒怕风:感染风寒感冒后通常要穿很多衣服或者盖大被子才觉得舒服点。

  3、流鼻涕:鼻涕是清涕,就是白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。

学习啦在线学习网   4、舌无苔或薄白苔:表现为舌头表现表色

  5、鼻塞声重:老是要打喷嚏,不发热或发热不甚,没有流汗,感觉到周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。

  6、如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。

  风寒感冒食疗方法

  1、荆芥防风粥

  荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

  2、菜根姜片饮

  白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

  3、香葱饮

  香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

  4、橘皮饮

学习啦在线学习网   取鲜橘皮30克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

  5、葱须陈皮红糖汤

  选用五六根葱的葱须,陈皮可以选用制好的,药店可以买得到的,加一点生姜,放一点红糖,煮好喝下去,有一定的效果。

  6、大蒜红糖饮

学习啦在线学习网   取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

  7、桑叶薄荷饮

  取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖,将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸,即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖,当茶饮服。(外感风寒无汗者不宜服用)

  8、五神汤

  取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。

  风寒感冒的原因

学习啦在线学习网   1、气候突变:外界环境变化,乍寒乍暖,冷热失常,或如南人北迁,气候不适应,人体未能适应外界环境的变化,就可能受邪引发风寒感冒。若属于当时流行性病毒为患,多造成广泛流行。

学习啦在线学习网   2、生活起居不当:自身如更衣脱帽,因为贪图凉快而露宿,经常吹电扇冻空调,冒风淋雨,或过度疲劳,不注意休息,就会导致肌腠不密,营卫失和,外邪乘袭。

  3、过度劳累,耗伤体力:体内正气耗损,肌腠不密,卫外不固,,感受外邪。

学习啦在线学习网   4、体质偏弱:体质不强,正气虚弱,卫表不固,如果一不小心,就容易感邪。如阳气虚者易受风寒,阴虚者易受燥热。临床上称之为体虚感冒。

  5、肺有宿邪:肺经素有痰热,或痰湿内蕴,肺卫调节功能降低,则容易感受外邪,内外相引就发病。临床上可见内热外寒--寒包火等错杂证候。


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