六个月婴儿吃什么粥
六个月的宝宝已经添加辅食了，不过六个月的宝宝胃肠系统发育还不够完善，所以在添加辅食时要循序渐进，那么六个月的宝宝可以吃什么呢?下面小编推荐适合六个月宝宝吃的营养粥。
六个月宝宝吃什么营养粥
蛋黄粥
学习啦在线学习网 材料：米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤)适量
做法：
(1)当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状;
(2)把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨，除去汤面的油;
学习啦在线学习网 (3)把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。
蔬菜粥
学习啦在线学习网 材料：碎菜适量，白粥50-100g。
学习啦在线学习网 做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了。
猪肉泥粥
学习啦在线学习网 做法：大米熬粥同时将猪肉清洗干净后，用刀剁成肉泥或者放入搅拌机搅成肉泥，然后加姜少量盐腌制去腥，粥熬好后放入再煮10分钟即可。或者可以先用冷水浸泡猪肉，这样的话容易将猪肉煮开，再用猪肉水煮粥。
牛奶面包粥
材料：切片面包1片、牛奶适量
做法：
(1)面包去掉硬边，撕成小块;
(2)加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。
红薯粥
学习啦在线学习网 材料：米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法：
(1)米和红薯放入锅内加水煮;
学习啦在线学习网 (2)煮沸后，转小火，再继续煮25-30分钟，煮至粥烂即可。
鱼粥
学习啦在线学习网 做法：选择鱼腩蒸熟后挑出鱼骨，然后将鱼肉磨成泥拌入煮好的粥里即可。
6个月宝宝食谱
学习啦在线学习网 六个月宝宝食谱之牛奶粥：
小编要推荐给爸爸妈妈们的第一道六个月宝宝食谱就是牛奶粥。牛奶粥，顾名思义，其主要食材就是牛奶啦!下面小编为各位父母带来牛奶粥做法的注意事项。
学习啦在线学习网 爸爸妈妈们在准备这道粥的时候，需要准备大概两个汤匙左右的大米，以及一大勺的牛奶和一百毫升的清水。
学习啦在线学习网 在烹饪这道粥之前，爸爸妈妈们需要将大米泡开、泡软，然后放在锅里，加上清水，待其被煮沸了之后，再用小火慢慢的熬煮五十分钟左右，出锅之前，淋上牛奶就可以啦!
学习啦在线学习网 六个月宝宝食谱之汤粥：
宝宝在六个月的时候，可以吃一些稀软的粥，为了保证营养呢，我们可以在粥里加上一些美味的汤。至于什么汤，其实没有什么限制，菜汤、肉汤、鱼汤都是可以的。
爸爸妈妈们需要首先准备好汤汁，在烹饪汤汁之前呢，您就可以先把大米泡软了。待汤汁备好，您开始烹饪了，就可以将大米放入锅中，将汤汁也倒入锅中，再加上适量的清水，一起熬煮至其沸腾，再慢熬四十分钟左右，出锅，给宝宝食用就好了。
这道粥的主要营养来源就是汤汁啦，所以在烹饪汤汁的时候，爸爸妈妈们可就要多花点心思啦!
六个月宝宝食谱之西红柿猪肝汤：
我们一直都知道，内脏类的食物——猪肝，是具有很好的营养价值的，而西红柿更是水果中的翘楚之一，将这两者一起来熬煮成汤让宝宝喝，营养也是很棒的呢!
爸爸妈妈们需要在烹饪之前准备好两小汤匙的西红柿以及两小汤匙的猪肝，再准备一些葱花以及盐巴来调味。
开始烹饪了，爸爸妈妈们可以直接将西红柿以及猪肝、葱全都切碎，一起放入锅中，加入一些清水来熬煮就可以了。在其出锅的时候，加上少量的盐巴来调味就好啦!
猜你喜欢
2.6个月宝宝粥谱