宁德市中小学开学及寒暑假期时间
学习啦在线学习网2024宁德市中小学开学及寒暑假期时间大家知道是在什么时候吗?根据时间才好规划学习生活，下面给大家分享一些关于2024宁德市中小学开学及寒暑假期时间(一览)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
2024宁德市中小学开学及寒暑假期时间(一览)
2024-2025学年学前教育、义务教育及中职学校校历：
(一)第一学期
1.学期：2024年9月1日(星期日)注册，9月2日(星期一)正式上课，2025年1月19日(农历十二月二十，星期日)学期结束。
2.寒假：2025年1月20日(农历十二月廿一，星期一)寒假开始，2月15日(农历正月十八，星期六)寒假结束。
(二)第二学期
1.学期：2025年2月16日(农历正月十九，星期日)注册，2月17日(星期一)正式上课，2025年6月30日(星期一)学期结束。
学习啦在线学习网2.暑假：2025年7月1日(星期二)暑假开始，8月30日(星期六)暑假结束。
学习啦在线学习网2024-2025学年普通高中校历：
(一)第一学期
学习啦在线学习网1.学期：2024年9月1日(星期日)注册，9月2日(星期一)正式上课，2025年1月19日(农历十二月二十，星期日)学期结束。
2.寒假：2025年1月20日(农历十二月廿一，星期一)寒假开始，2月8日(农历正月十一，星期六)寒假结束。
(二)第二学期
学习啦在线学习网1.学期：2025年2月9日(农历正月十二，星期日)注册，2月10日(农历正月十三，星期一)正式上课，2025年7月6日(星期日)学期结束。
学习啦在线学习网2.暑假：2025年7月7日(星期一)暑假开始，8月30日(星期六)暑假结束。
义务教育阶段、中职学校学年教学时间39周(含法定节假日)，普通高中学年共计41周(含法定节假日)
新学期开学调节作息
学习啦在线学习网假期自由的生活已经打乱了许多同学原本的生物钟。在刚开学的这段时间里，很多同学需要调整生活作息，按时起床、学习、运动、睡觉，适应校园生活节奏。
当然，作息调整需要有一个过程，我们可以用“渐进式”的方法逐步整，例如每天都比前一天早睡5分钟，比前一天早起5分钟，直至达到早睡早起且适合自己的健康作息并保持下去。
新学期开学坚持体育锻炼
学习啦在线学习网运动中分泌的多巴胺、内啡肽是天然绿色的情绪愉悦剂。选择一项自己感兴趣的运动，坚持适当地锻炼，不仅能够增强体质、预防疾病，还能让一天更精力充沛，大脑更高效运转。制定一份独属于自己的运动计划可以帮助我们在开学的时候更快地适应校园生活。
新学期开学学会自护自救
住校生不接受陌生人接送与来访，不得私自出校园。通校生必须有家长接送，女生回家结伴而行，带好照明工具，遇到形迹可疑的人要及时报告保安或教师。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待，晚上就寝一定要关好寝室门，离开寝室一定要锁门，熄灯钤响后不再从事其他活动。
新学期开学注重周末安全
同学之间要和睦相处，珍惜同窗缘份，大同学关心小同学;不得随意走亲串友，放学途中不私自在外玩耍、不到街上上网、不到建筑及施工场所玩耍。注意突发性事件自救的办法，不携带管制刀，回家途中遇事不围观、不参与。知道和会用几个常防护电话。