砂锅鲫鱼汤的4种家常做法
学习啦在线学习网砂锅鲫鱼汤的4种家常做法
鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心病，并有降低胆固醇的作用，中老年人和肥胖人群吃它也特别适宜。你想自己动手做砂锅鲫鱼汤吗?下面是学习啦小编给大家整理砂锅鲫鱼汤的4种家常做法。
砂锅鲫鱼汤的做法【1】
材料
学习啦在线学习网 主料：鲫鱼1条，乌豆2两，眉豆2两，花生2两，陈皮1片
做法
1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。
学习啦在线学习网 2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，备用。
3、锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲3小时即可。
学习啦在线学习网 砂锅鲫鱼汤的做法【2】
材料
鲫鱼，葱姜，料酒，盐，鸡精，蛤蜊少量，牛奶少量
做法
1.鱼洗净，锅入油爆香姜片。
学习啦在线学习网 2.放入鱼两面煎透，加料酒，加水，加一点点牛奶，盖盖待汤烧开。
3.放入蛤蜊，加盐，鸡精调味，再关锅盖煮一会。
学习啦在线学习网 4.盛出后撒葱段。
砂锅鲫鱼汤的做法【3】
材料
活鲫鱼2条，白萝卜1个(约250克)，小汤圆适量，熟猪油适量，精盐少许，料酒少许，鸡精少许，醋适量，葱适量，姜适量，胡萝卜丝少量
做法
学习啦在线学习网 1.水磨汤圆粉入清水拌和成糯米粉团，搓成小汤圆(现在小汤圆超市里都有卖的，所以这步可以忽略);
2.将活鲫鱼杀洗干净;白萝卜洗净，切成细丝;葱切成段;姜分别切成片和末;
学习啦在线学习网 3.锅中放入熟猪油，烧热后将鲫鱼煎成微黄色，一般熟即可，太熟了容易碎，煎好后捞起至盘中;
4.锅中注入清水750克，烧开后放入白萝卜丝、胡萝卜丝及葱姜等其他调料煮开，再放入小汤圆和煎好的鲫鱼滚煮10分钟，最后调入少许盐和鸡精熄火即可食用。
砂锅鲫鱼汤的做法【4】
材料
主料：鲫鱼一条，姜3片，大蒜1粒(拍碎)，小葱一棵(切碎)，油，盐，鸡精。
做法
学习啦在线学习网 锅里放油，烧热后，用铲推开
放鲫鱼略煎一下
学习啦在线学习网 煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜
学习啦在线学习网 盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美!
调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊!
学习啦在线学习网 鲫鱼汤相关做法：
1.做鲫鱼汤方法