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猪皮怎么做菜好吃

时间: 杨洁920 分享

  大家喜欢吃猪肉吗?那大家喜欢吃猪皮吗?今天,学习啦小编就为大家介绍一下好吃的猪皮做法,大家跟着学习啦小编一起来看看好吃的猪皮怎么做吧!

  小炒猪皮的做法

  材料

学习啦在线学习网   自制黄豆豉两勺,猪皮三块,食用油少许,葱少许,姜少许,蒜少许,青少许,红尖椒少许,料酒少许,鸡精少许

  做法

  1、将猪皮上的毛清理干净,洗净,放入锅入煮15分钟。

  2、将煮好的猪皮切条备用。

  3、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。

学习啦在线学习网   4、加入切好的猪皮、料酒翻炒一分钟,加入青红尖椒翻炒一分钟倒入鸡精拌匀即可。

  炸猪皮的做法

  材料

  猪皮,清油

  做法

学习啦在线学习网   1.猪皮洗净,放水煮开后,用刀刮去多余的肥肉

  2.然后用绳子串起来,挂通风处,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全没有水份那种~

学习啦在线学习网   3.锅中放清油,同时,将猪皮放入,随着油温升高,猪皮会起泡泡,先捞出放凉

  4.接着重新加热油温,将炸过一次的猪皮再重新放入,这次猪皮就会膨胀,成功的.家中的锅都不大,所以,一次放一两个猪皮就好,有些猪皮会膨胀的好大

  5.猪皮就炸好啦!

  卤猪皮的做法

  材料

  猪皮1张,葱2根,姜片3片,八角1个,酱油100㏄,绍兴酒30㏄,水500㏄,香菇肉燥卤汁500㏄

  做法

学习啦在线学习网   1.猪皮洗净去毛后,入滚水中汆烫;葱切段备用。

学习啦在线学习网   2.中放入猪皮以外的其他材料煮滚后,再放入猪皮煮开,转小火卤1小时即可。

  猪皮的作用和功效:

  1、强筋壮骨

学习啦在线学习网   猪皮中富含的胶原蛋白是构成人体骨和筋不能缺少的营养素。还有助于加强指甲、毛发的生长。

  2、抗衰老

  经常适量吃一些猪皮或猪蹄有助于延缓素爱老。

  3、提高免疫力

学习啦在线学习网   猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及脂肪,能够补充人体所需部分营养,使人的免疫力增强。

  4、美容

  猪皮中富含的胶原蛋白能够滋养皮肤,可加强皮肤细胞吸收与贮存水分,使皮肤不容易干瘪起皱,而变得更加平整光滑,丰富饱满。

  5、活血补血

  猪皮性凉味甘,可活血止血、光泽头发、滋润肌肤、补益精血。

  6、补充维生素

  人体中若维生素B12不足,就容易出现记忆力下降、表情呆滞、反应迟钝等精神或心理上的缺陷,而猪皮是维生素B12非常好的来源。

  猪肉的做法——猪肉炖粉条

  材料

学习啦在线学习网   五花肉,葱,姜(切片),花椒,八角,料酒,老抽,冰糖

  做法

学习啦在线学习网   1、五花肉切大块。

学习啦在线学习网   2、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污。

学习啦在线学习网   3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀。

  4、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。

  5、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可。大火煮开,小火煮一个小时。

学习啦在线学习网   6、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道。

  7、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。

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