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红枣做菜的菜谱

时间: 俊煌1020 分享

红枣做菜的菜谱

学习啦在线学习网   红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。下面学习啦小编为大家分享红枣做菜的菜谱。

  红枣做菜的菜谱:黑木耳红枣补血汤

  材料

  红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量

  做法

  1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。

学习啦在线学习网   2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上。

  3、出锅前几分钟加冰糖即可。

  小诀窍

  不喜欢太甜的可以省略掉冰糖,红枣本身也有甜味。

  红枣做菜的菜谱:红枣糕

  材料

  去核大枣50克, 牛奶60克

  鸡蛋4个, 红糖120克

学习啦在线学习网   白糖30克 ,盐3克

学习啦在线学习网   低筋粉150克 ,泡打粉5克

  色拉油80克

  做法

  1 大枣泡开,去核洗净,切成小丁。

学习啦在线学习网   2 浸泡在牛奶中,最好让牛奶全部渗进红枣中。

学习啦在线学习网   3 鸡蛋打在桶里,放入红糖跟白糖。

  4 先中速打溶糖,然后快速打成浓稠状。

学习啦在线学习网   5 减慢速度打两三分钟,把大泡泡打成小泡泡。

学习啦在线学习网   6 加入牛奶枣和色拉油,慢速打匀。牛奶红枣一加进去就没影了。

  7 筛入低粉和泡打粉,快速翻拌均匀。

学习啦在线学习网   8 倒入铺油纸的烤盘中,轻磕出大气泡。

  9 烤箱预热170度,中层上下火,烤35分钟。

  小诀窍

  1. 红枣也可以换成枣泥,我喜欢用红枣颗粒,因为我没有枣泥,哈哈。

学习啦在线学习网   2. 你也可以全用红糖,就是150克,我将其中的30克换成了白糖,所以打发的过程,颜色会变浅,但成品颜色适中,很漂亮,我这个图片一点都没修,看着是不是很舒服的感觉。

  3. 全蛋不好打发,用带桶的打蛋器要全程盯着,打到纹路非常明显,打蛋器提起来面糊滴在桶里不会马上消失,就表示打发好了。

学习啦在线学习网   4. 面粉最好分次筛入,每加入一次,都要翻拌均匀再往里加。

  5. 翻拌面糊的时候,切记不要划圈,从下至上翻拌。也可以用打蛋器快速打匀,这个时间不要太长,几秒钟就行。

  6. 拌面糊的时候就可以预热烤箱了,翻拌均匀后,烤箱也预热好了,可以直接放进去烤。

学习啦在线学习网   7. 如果用模具烤的话,记得蛋糕糊不要倒太满,6、7层满即可。

  红枣做菜的菜谱:红枣补血养颜粥

  材料

学习啦在线学习网   红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖

  做法

学习啦在线学习网   1、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。

  2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。

  3、粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用,调入红糖为最佳。

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