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鸡腿好吃的做法

时间: 陈啸1069 分享

  鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,是属于高蛋白低脂肪的食品,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。你知道鸡腿好吃的做法有哪些吗?下面学习啦小编向大家介绍一下鸡腿好吃的的做法。

  鸡腿好吃的的做法一:卤鸡腿

  材料

学习啦在线学习网   鸡腿500克,五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。

  做法

  1、鸡腿洗净扎若干针眼焯水。

  2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖放入压力锅。

学习啦在线学习网   3、压力锅冒气后开小火焖煮15分钟。

  4、关火后等15分钟没压力时开锅,取出鸡腿即可食用。

  鸡腿好吃的的做法二:炸鸡腿

  材料

学习啦在线学习网   鸡腿500克、炸鸡粉1包、食盐6克、料酒40毫升、胡椒粉8克、植物油适量

  做法

学习啦在线学习网   1、将鸡腿清洗净后抹干水分,再在鸡腿上戳上一些小孔;

  2、鸡腿加入盐、胡椒粉、料酒,调拌均匀后腌制4个小时以上;

  3、盘子中倒入炸鸡粉,将腌好的鸡腿均匀地裹上炸鸡粉;

  4、鸡腿裹好炸鸡粉后放置几分钟,待鸡腿表面的粉变潮湿后再裹上一次粉;

  5、锅中加入足量的植物油,烧至6成热,,放入鸡腿调小火炸3-5分钟至表面变金黄,即可捞出;

  6、将炸过的鸡腿放到烤盘中,放入预热至180℃的烤箱之中,烤大约15-20分钟即可。

  鸡腿好吃的的做法三:可乐鸡腿

  材料

学习啦在线学习网   鸡腿,料酒,姜片,葱段,盐,可乐一罐,酱油,八角,花椒,老抽三勺

  做法

  1.洗净鸡腿。

学习啦在线学习网   2.直接剁成块,不需要去骨头,自己家吃不用讲究卖相,这样入味更好。

  3.鸡块放入盆中加入料酒,姜片,葱段,盐腌制二十分钟。

  4.洋葱切片。

学习啦在线学习网   5.锅里放入油六成热。

  6.下洋葱,煸出香味。

  7.下腌制好的鸡腿。

学习啦在线学习网   8.接着下姜片,葱段,酱油煸炒几分钟后下八角,花椒继续爆炒。

  9.加入一杯开水。

  10.水开后。

学习啦在线学习网   11.把鸡块移入砂锅内,因为砂锅炖肉好吃。

  12.加入一罐可乐。

  13.三勺老抽。

学习啦在线学习网   14.大火烧开改小火焖。

  15.待鸡腿酥烂后,汤汁烧干粘在鸡块上即可出锅。

鸡腿好吃的做法

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,是属于高蛋白低脂肪的食品,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。你知道鸡腿好吃的做法有哪些吗?下面学习啦小编向大家介绍一下鸡腿好吃
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