冬笋怎么做菜

　　冬笋是竹笋刚刚发芽时的笋芽，其中含有丰富的热量、维生素、蛋白质和膳食纤维，同时还含有人体所需的大量的微量元素，具有清热益气、通肠排便、消油腻、解酒毒等作用。冬笋本身味道鲜美，但是冬笋怎么做好吃呢?这个还是有些小窍门。那么具体应该怎么做呢?下面是学习啦小编整理的一些冬笋怎么做菜方法，希望对大家有所帮助!

　　冬笋做菜的方法具体如下：

　　在菜市场我们看见冬笋都是用冷水泡着的，这是因为冬笋本身有微微的苦味，有水泡一段时间可以减轻苦味，这也是冬笋怎么做好吃的前提哦。冬笋一般做汤时最好吃且是最养生的。

　　冬笋鸡汤

　　材料：

学习啦在线学习网 　　一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量，盐少许。

　　做法：

　　1、鸡洗净，放砂锅内加足量水，放葱姜

学习啦在线学习网 　　2、大火烧开转小火，煲1.5小时，中间用漏勺撇出浮沫

学习啦在线学习网 　　3、1.5小时后，捞出葱姜，冬笋，胡萝卜，香菇洗净切块放入汤煲，继续煲半小时，放少许盐即可!

　　胡椒冬笋汤

　　材料：

学习啦在线学习网 　　用料冬笋罐头1个，胡萝卜1根，油豆腐50克，高汤1000毫升，辣椒酱少许，精盐、鸡精、胡椒粉适量。

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、冬笋洗净，切片

　　2、油豆腐切块，胡萝卜洗净切条

　　3、锅中加色拉油烧热，下辣椒酱、油豆腐略炒，倒入适量高汤煮沸，下入冬笋、胡萝卜，调入精盐、鸡精、胡椒粉煮15分钟即可

学习啦在线学习网 　　通过上面两道冬笋炖汤的做法，大家一定对冬笋怎么做好吃有了一定的了解。但是在吃冬笋的时候要注意一些冬笋的禁忌。冬笋不能与红糖一起食用，红糖性温入脾，两者同吃会生成赖氨酸糖基，这个对身体不好。

　　冬笋剥皮的方法：

　　剥皮方法一

学习啦在线学习网 　　大的竹笋，先把竹笋放平，然后用刀在笋壳是竖着划一条线，不要太深了，否则就不能得到完整的笋，当然，要看你自己需要了，接着呢就在那条线处下手掰开，轻松就去皮了。小笋子的话就在笋尖处扭几下，把上面的笋扭松，然后把笋尖分成两半，用手指或者筷子卷其中的一半，一直向外侧翻卷知道笋壳掉落，另一半也是一样。

　　剥皮方法二

　　先用刀把冬笋的尾部用刀切掉

学习啦在线学习网 　　左手倒着拿冬笋(大头在上)，右手拿刀至上而下往下划开冬笋的皮(不要过于用力，穿透所有的皮即可)

　　放下刀具，用双手顺着划开的口子往两边一拜，所有的皮都一次性脱下了，不用一层一层去剥了