如何治疗社交恐惧症

学习啦在线学习网 　　社交恐惧症，又名社交焦虑症、见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。那么如何治疗社交恐惧症呢?下面小编就带大家去了解一下，希望对大家有所帮助!

　　社交恐惧症的症状:

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　　2、还有一些的患者在很多人的时候连说话都是会变的口吃起来了，这个时候患者一般的进行朗读是没有口吃的现象的，就是开始和一些人进行交流的时候就是会出现口吃的现象了，特别是在一些的陌生人面前就是更容易出现口吃了。

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　　社交恐惧症治疗方法:

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　　2,强迫疗法：这种治疗方法主要是医生让社交恐惧症的患者面对现实，也就是越害怕什么，就越让患者干什么，比如站在车水马龙的大街上或者是恐惧的异性面前，这时候因为患者的恐惧心理，就可以利用巨大的心理刺激患者达到强迫治疗的效果。

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　　社交恐惧症预防方法:

学习啦在线学习网 　　一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系，二是对抗回避反应。

学习啦在线学习网 　　第一个阶段，是进行放松训练。

　　第二个阶段，请患者按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单，然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始，逐一让病人身处其中，或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应，感到彻底放松为止，然后再接着做下一个较令人紧张的情境，直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。