用百合做菜的方法

　　百合鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作药用。下面是学习啦小编为您整理了几种用百合做菜的方法，希望对各位有所帮助。

　　用百合做菜的方法：元貝茯神麥冬百合煲瘦肉

　　材料：元贝40克、茯神10克、百合30克、麦冬20克、沙蔘20克、玉竹20克、淮山20克、桂圆20克、猪瘦肉600克 适量的姜片、葱段、酒，盐些许

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、起锅滚水，猪肉水洗干净，不切块入滚水川烫3分钟，捞起洗净沥干备用

　　2、元贝以清水浸泡15分钟，用手轻轻将元贝洗净，然后拿一个大瓷碗放入适量的姜片、葱段、酒及清水，水浸过元贝，入锅蒸30分钟，取出姜葱后整碗备用

　　3、百合、沙蔘、玉竹、茯神、麦冬、淮山、桂圆分别浸泡洗净重复数次后，沥干备用

学习啦在线学习网 　　4、放5000ML的水及所有材料入陶锅，开大火滚煮后转小火续煲3-4小时，关火放入些许盐吊味即可小诀窍想要更润一点放雪耳、佛手瓜同煲，可使汤头更滋润加倍。此汤免疫力弱的人可以多喝，滋养满分!

　　用百合做菜的方法：西芹百合

学习啦在线学习网 　　材料：西芹，百合，盐，淀粉，味精，酱油

　　做法：

　　1、西芹，是较粗较厚实的那种，MM们应该认得的。洗净，斜切成片。煮开水把西芹焯熟。这样做的好处是营养不易流失。

学习啦在线学习网 　　2、百合，把外面的老皮剥掉，一瓣一瓣的剥下来，中间的绿心是苦的，不要。洗干净。

学习啦在线学习网 　　3、油烧七成热，放入百合稍炒，加入焯好的西芹，将少量淀粉勾芡收汁，加盐，两三滴酱油，一定要少放盐和酱油。炒熟即可。小诀窍这种是简单的做法，如果为了增加些色彩，可以切些胡萝卜片和西芹一起焯熟，一起加入炒。

　　用百合做菜的方法：莲子百合

　　材料：

　　莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克

　　做法：

　　1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。

学习啦在线学习网 　　2、再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分2次服用，每日1～2剂。