有什么快速美白的方法

　　其实，想要拥有美白好肤质，也并不是如想象中的那样难。小编今天就推荐一些快速美白的方法，各位妹子试试吧。

　　快速美白的方法之在脸盆里适当的加一点蜂蜜

　　若你的脸是干性皮肤，可以在洗脸的时候适量加入些蜂蜜，并配合轻轻的拍打脸部。长期使用此方法，可以让你的肌肤年轻l0岁哦，以前的干燥皮肤也会慢慢的消失。

　　快速美白的方法之白糖洗脸

学习啦在线学习网 　　白糖不仅具有很好的清洁效果，还可以用来美白肤色哦。洗脸时先用清水清洗面部，再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上进行搓揉，与洗面奶混合均匀后就用来清洁面部肌肤，可以使肌肤呈现更加净白的光泽。

　　快速美白的方法之牛奶洗脸

学习啦在线学习网 　　牛奶具有很好的美白和滋润功效，可以温和地滋养肌肤。在用牛奶洗脸之前，要先用清水洁面，然后再将牛奶涂抹在脸上，15分钟后用清水清洗干净即可。

　　快速美白的方法之在脸盆中放一点醋

学习啦在线学习网 　　醋能够使你的肌肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变肌肤的酸碱度，若是长期使用醋洗脸还能有效预防痘痘的发生哦。

　　快速美白的方法之为肌肤补充能量

学习啦在线学习网 　　可以经常涂抹些草本的药妆和纯天然的护肤品，因为草本植物配方不仅能够很好的隔离外界对皮肤造成的伤害，而且还能滋润肌肤为肌肤进行保湿，提亮肌肤的颜色使你恢复白皙无暇的肌肤，起到不错的美白效果。

　　快速美白的方法之美白加防晒才是美白

　　防晒霜可以保护肌肤不受外界伤害，在发挥它最大功效的同时还能很好的呵护肌肤。可以先在肌肤上涂抹一层美白滋润产品，然后再涂上防晒霜，这样美白效果会更加好哦。

　　快速美白的方法之卸妆工作要做好

学习啦在线学习网 　　尽量避免使用油性的化妆品，因为那些化妆品很容易堵住毛孔导致痘痘的滋生。因此应多使用水质类的护肤产品，而且在睡前一定要把脸卸妆干净，使用卸妆油把脸上的妆容卸干净后还需再用洁面膏清理一遍。

　　快速美白的方法之美白食物推荐

　　杨桃

　　功效：美白淡斑+保湿

学习啦在线学习网 　　杨桃中含有果酸，能够控制角质细胞内聚，防止黑色素沉淀，有效去除或淡化黑斑。而且果酸能够进一步软化角质，促进皮肤新陈代谢，加速皮肤更新过程，让皮肤焕然一新。

　　苹果

　　功效：调和气色

　　每一篇美肤食物中都会出现的苹果，此次也不例外。苹果具有补心益气的功效，能够改善气色，苹果还能消除表情纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。日常不妨多吃点苹果，配合护肤品保养，相信未来你的皮肤会更好。

　　腰果

　　功效：抗衰老

　　四大干果之一的腰果，不仅口味棒棒的，还具有预防疾病、延缓衰老的功效。而腰果中含有丰富的B类维生素，以及维生素A，可以防治夜盲症、干眼病等眼病，也算长寿食物之一。

　　菠萝

　　功效：降压减肥美肤

　　菠萝汁多味美，含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质，以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素，帮助消化排除体内毒素，改善皮肤干裂，消除斑点。

　　枇杷

　　功效：延缓衰老

　　枇杷中含有碳水化合物、铁、钙、磷、镁等多种人体需要的营养素，还有胡萝卜素、水果酸、柠檬酸等，能够预防癌症，延缓衰老。但是脾虚泄泻者应忌食，并且枇杷仁不能吃，因为有毒。