胸部按摩丰胸的手法是什么
学习啦在线学习网 很多女生都嫌自己的胸部太小太平坦,不敢见人,找了各种方法丰胸,结果胸部没有变大,这是因为找不对方法哦。那么,胸部按摩丰胸的手法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。
胸部按摩丰胸的手法
胸部按摩丰胸的手法1、中府穴、中脘穴、灵台穴
MM们如果想要消除胸背部位的脂肪的话,可以选择主要按压中脘穴,中府穴以及灵台 穴这三个穴位。每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴:在肚脐上约10厘米。
学习啦在线学习网 灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
胸部按摩丰胸的手法2、膻中
穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
学习啦在线学习网 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
学习啦在线学习网 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。
胸部按摩丰胸的手法3、乳根
穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两 倍于3指宽度)外侧处。
学习啦在线学习网 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
学习啦在线学习网 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
学习啦在线学习网 丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
胸部按摩丰胸的手法4、大包
穴位:大包这个穴位是靠近腑窝部位的下面,在距离腑下部位约至14厘米的地方,距 离差不多是8根手指的宽度。
按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
学习啦在线学习网 丰胸原理:化淤解郁、通乳。
日常自制丰胸茶饮的方法
1、蔷薇(玫瑰)茶
材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc
学习啦在线学习网 制法:将所有材料注入热水后饮用。
2、蒲公英山楂茶
学习啦在线学习网 材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc
学习啦在线学习网 制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。 *全部分量请于一天内饮用。
3、木瓜玫瑰丰胸茶
材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)
学习啦在线学习网 作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。
功效:能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。)
4、 鹿胶丰胸茶
学习啦在线学习网 功效:中药里的鹿胶和龟胶,味道虽不好,但却是丰胸的好东西哟。
学习啦在线学习网 用料:鹿胶、龟胶、红糖、水
做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。
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