泡什么茶能美容养颜
泡什么茶能美容养颜
学习啦在线学习网 美容养颜这是一个永远不会过时的话题，美容养颜茶深受大家的喜欢，对于女人来说，留住青春和姣好的容颜比什么都重要，推荐给女性朋友几款美容养颜茶配方。
美容养颜茶配方一、
补血好气色：桂圆红枣茶
学习啦在线学习网 所需材料：红枣100克桂圆50克
制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
学习啦在线学习网 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
美容养颜茶配方二、
养颜补气润肌：红枣酒酿茶
所需材料：红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量
制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
学习啦在线学习网 养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
美容养颜茶配方三、
补气体神：参枣茶
学习啦在线学习网 所需材料：红枣5颗西洋参1钱
制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
学习啦在线学习网 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
学习啦在线学习网 养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。
美容养颜茶配方四、
养脾补胃：生姜黄芪红枣茶
所需材料：黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量
制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
美容养颜茶配方五、
养肾提神：枸杞明目茶
学习啦在线学习网 所需材料：枸杞2钱菊花1钱
学习啦在线学习网 制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
学习啦在线学习网 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之枸杞：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
美容养颜茶配方六、
改善痛经不适：益母草红糖茶
学习啦在线学习网 所需材料：益母草1钱香附子1钱红糖适量
学习啦在线学习网 制作方法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。
养心美颜食物之益母草：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
美容养颜茶配方七、
促进代谢：决明子茶
所需材料：决明子3钱
学习啦在线学习网 制作方法：将决明子炒熟备用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
学习啦在线学习网 养心美颜食物之决明子：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
美容养颜茶配方八、
学习啦在线学习网 有效瘦身：菊花茶
学习啦在线学习网 所需材料：菊花3钱
学习啦在线学习网 制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
学习啦在线学习网 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之菊花：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
美容养颜小习惯
把手从脸上拿开
学习啦在线学习网 长痘痘的时候，我们总是会不自觉地把手往脸上伸，地嘴里还自我辩解说：“哎呀，我就是忍不住嘛。”不管是来回按压还没冒头的痘痘，还是死盯着一颗长出来的痘痘使劲抠，哪怕有时候只是不经意地摸一下……我们就是没法把手从脸上拿开。结果会怎样大家都知道吧!那是我们大家都不想看到的：更多的痘痘。所以从现在开始，坚决地抵抗把手伸到脸上的渴望吧，哪怕是用绳子把手绑在电脑桌上，也别再让你的手指乱摸脸庞了。
学习啦在线学习网 在这个速食、快餐社会，大家讲求的和追求的都是经济实惠又高效率。对于美容养颜保养也是一样，平时生活小习惯养好，五个小习惯帮你美容护肤，你相信么?这5个好习惯比保养品还管用哦!
再多点冒险精神
这里我们说的是化妆理念。我们总是习惯用安全的棕色眼线笔、一点点腮红、少少的睫毛膏??让整个人看起来就像一张泛黄的老照片。为什么艳红唇彩、亮色眼影、甚至是充满诱惑味道的香水在别人用起来都很棒，但对自己来说就太过了??你是不是一直这么想?那么现在，是时候来点改变了，你要知道，人生可只有一回!
对分岔发梢说拜拜
学习啦在线学习网 长头发确实比短发更好看，更容易打造成各种发型。可你是不是经常好几个月都不记得修剪一次发梢，其实这样大大地损害了发质健康，也不利于头发的生长。所以记得，修剪发梢是为了头发更好地生长。对那些害怕剪头发的人，不妨试试服用维生素H，你会看到头发很快就长回你喜欢的长度了。
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