治疗口腔溃疡的养生药膳

学习啦在线学习网 　　口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦。下面学习啦小编为大家介绍治疗口腔溃疡的养生药膳，希望对你有用!

　　治疗口腔溃疡的养生药膳

　　鲜藕萝卜饮

学习啦在线学习网 　　配方： 生萝卜数个，鲜藕500克。

学习啦在线学习网 　　制法： 上二者捣烂绞取汁液。

　　功效： 清热除烦，生津止渴。

　　用法： 含漱。每天数次，连用3日。

　　地芩竹叶饮

　　配方： 生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。

　　制法： 前三味加水煎取汤汁，调入白糖。

　　功效： 清心泻火。

　　用法： 每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮

　　莲心栀子甘草茶

学习啦在线学习网 　　配方： 莲子心3克，栀子9克，甘草6克。

学习啦在线学习网 　　制法： 以上诸物加入开水浸泡。

　　功效： 清心泻火。

　　用法： 每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。

　　竹叶通草绿豆粥

　　配方： 淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。

　　制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。

学习啦在线学习网 　　功效： 清热泻火，解毒敛疮。

　　用法： 早晚分食。

　　莲子甘草茶

　　配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。

学习啦在线学习网 　　制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。

　　功效： 清心泄热。

　　用法： 代茶频饮。

　　治疗口腔溃疡的食物

　　西红柿菠菜汁

学习啦在线学习网 　　西红柿含有番茄碱，可以明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。针对治疗因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。

学习啦在线学习网 　　食用方法：西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

　　蜂蜜莲藕片

　　莲藕含有大量的维生素，有凉血清热的功效，藕中还含有丰富的维生素K，具有收缩血管和血的作用，帮助防止口腔溃疡出学，蜂蜜具有能消炎、止痛、促进细胞再生的作用。

　　材料：莲藕(1000克)、蜂蜜(50克)。

学习啦在线学习网 　　做法：莲藕洗净，一端切去蒂头，倒置沥干水分;入笼用旺火蒸40至50分钟，取出用冷水激凉;刮去外皮，切成1厘米的片;淋上蜂蜜即可。

　　栗子

学习啦在线学习网 　　栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。

　　食用方法：每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。

　　生地青梅饮

　　饮料中含有甘草，生地等消炎抗炎的中药，在保证疗效的作用下，加入青梅和蜜糖，增加美味，使得口腔溃疡患者爱上饮用。具有养阴清热，降火敛疮的作用。

　　材料：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

　　做法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。

　　全脂奶粉

　　全脂奶粉还有较多的维生素C和维生素B2，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复，帮助口腔创伤口的复合。

　　食用方法：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

　　乌梅生地绿豆糕

学习啦在线学习网 　　生地有清热凉血，滋阴凉心火的功效，乌梅具有滋阴养血，善补肝体的作用，绿豆能消除炎症，降火滋阴，解毒敛疮。三者结合做成的小糕点，不仅味道可口，是一道开胃的小零食，还能有效治疗由肝胆郁热，脾胃积滞引起的口腔溃疡。

　　材料：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。

学习啦在线学习网 　　做法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。