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儿童眼保健操视频

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学习啦在线学习网   微博上流传了一则名为“新型眼保健操”的视频,视频里360度翻转的“白眼”让网友大呼“颠覆”。这种新型眼保健操真的能够护眼吗?现在就跟着学习啦小编一起来了解一下儿童眼保健操视频吧。

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  很多人上学时做眼保健操为了应付了事,毕业后更全忘到脑后了,根本不认为它可以保护眼睛。取而代之的是,眼睛干了,点几滴眼药水;累了,也点几滴。其实,眼保健操才是最省钱、有效的方法。它是根据中医学推拿、经络理论,通过对眼部周围穴位的按摩,使眼部气血通畅,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼疲劳。

学习啦在线学习网   用眼药水代替眼保健操是不正确的。因为绝大多数眼药水还含有防腐成分。如果经常滴,防腐成分可破坏眼表结构,产生刺激症状。尤其应用广泛的抗生素眼药水,更应遵医嘱使用,否则长期使用会引起耐药菌株的产生。空调房里,面对电脑伏案工作,泪液就会蒸发得比平时多。建议白领们多抽空做眼保健操。

  现在患上近视的人也越来越多了,这种病会给患者的生活带来很大的不便,患者要小心这种病的出现,生活中很多家长会认为孩子的眼睛是健康,一般是不会患上近视眼的,不需预防。专家告知您,这一认知是错误的。那么,常做眼保健操可预防近视眼吗?下面让专家来解答一下。

  针对近年来青少年近视呈现上升趋势,有关专家提醒治疗近视重在预防,最重要的防治方式是佩戴合适的眼镜,并做好眼保健操,不要迷信市场上五花八门的预防近视器具。

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儿童眼保健操视频

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