肝阴虚如调理
肝阴虚如调理
阴虚肝热是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。那么肝热阴虚怎么调理?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
肝热阴虚的调理方法
1、调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。
2、生地黄粥生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。
3、天门冬粥天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。
学习啦在线学习网 4、百合粥鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
5、禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
6、禁食咖啡等刺激性饮料,可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。
学习啦在线学习网 7、少食辛辣及热性食物,如辣椒、大料、牛羊肉。
8、忌烟酒、熬夜等不良生活习惯。
9、可以适当吃一些滋阴润燥之品如:鸭肉、猪肉、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊、蚌肉等。
10、桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。
逍遥丸不能治疗肝阴虚火旺
逍遥丸即不是补阴的也不是补阳的,在中医的方剂分类中,不只有补益剂,中医现代的方剂分类是以清代程钟龄的《医学心悟》基础的,一共有8种,而逍遥丸属于和解剂,所谓和解剂就是治疗一些表里、脏腑不和引起疾病的药物,而逍遥丸是治疗肝郁脾虚,肝脾不和引起的一系列疾病。至于说“阴虚火旺者不宜服用”那是因为逍遥散的主要药物柴胡,从古至今都有“柴胡劫肝阴”之说,意思是柴胡会耗伤肝阴,扰动肝阳,这里主要就是指肝阴虚火旺,主要症状有,暴躁易怒,两目干涩,耳目生疮,口渴,小便黄,睡眠差还可以有眩晕等症状。
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