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腱鞘炎的治疗和注意事项

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学习啦在线学习网   在日常生活中有些人会突然觉得手指疼痛,而且这种疼痛会持续很长的一段时间,这时就要注意可能是患上了腱鞘炎,患者需要积极的进行腱鞘炎的治疗,不然后续会带来更多的麻烦。那么,下面我们一起了解下腱鞘炎的治疗吧。

  腱鞘炎的治疗

  1、中西医结合的针刀疗法:主要是屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的治疗方法。在患者掌指掌侧掌骨头处,针刀经皮,垂直进入到皮下切开腱鞘,当弹拨完全消失后,拔出针刀。伤口用棉团或湿布块覆盖。患者继续屈伸活动。1-3年复诊检查,未发现再感染现象。

  2、注射治疗:即将药物注射于腱鞘内,一般和一些镇痛剂混合后注射。一般注射4~6次即可治愈。适用于各期腱鞘炎的治疗,以早期效果最好。

  3、手术治疗:即行腱鞘切开术,手术效果较好,不易复发,但有时并发肌腱粘连。这种腱鞘炎的治疗方法适用于注射治疗无效,以及有弹响或闭锁现象。

  治疗腱鞘炎注意事项

学习啦在线学习网   1、调整训练:症状较轻者可不必减轻运动量,但应避免或少用该肌腱,以使该肌腱有恢复的时间。

  2、不要冰敷:用冰敷,来治疗腱鞘炎后会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系,患者会感到局部症状加重。

  3、局部禁用重手法:尤其局部不能用弹法和拨法,用之会加重局部肿胀。

学习啦在线学习网   4、慎用封闭:虽然可消炎止痛,但非用本法治疗腱鞘炎,已有报道证明激素类药物可使肌肉纤维变性,而且药物在腱鞘内沉着,会成为慢性腱鞘炎。

  腱鞘炎患者的饮食原则

  多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物,以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜,如油菜、青菜、苹果、生梨、山楂、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

学习啦在线学习网   宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。

学习啦在线学习网   宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。

学习啦在线学习网   宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。

  宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。

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