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火腿好吃的做法

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火腿好吃的做法

  火腿是腌制或烟熏的猪腿,很多人说火腿硬邦邦的不好吃,其实,火腿可以做得很美味,只是你还没发现技巧。下面小编带你了解火腿好吃的做法,希望对你有帮助!

  炒火腿的技巧

  1.火腿肉是坚硬的干制品,要炖烂很不容易,如果在炖之前在火腿上涂些白糖,然后再放入锅中,就比较容易炖烂,且味道更为鲜美。

  2.用火腿煮汤时也可以加少量米酒,能让火腿更鲜香,且能降低咸度。

  3.不要使用刺激性较强的调味品。因为火腿味厚馨香,鲜美醇正,如果用辣椒油、咖喱等重味调料来调制,会遮盖火腿的本味,使其风味全失。

  4.不要干炒。火腿本来含水分就少,如经过干炒,质地会更加干硬,使菜肴口感不佳,而且火腿的鲜味也不易发挥出来。

  5.不要用酱或酱油。因为会改变火腿原有的特殊风味,使其芳香、鲜味皆无,口味愈重,色泽也会愈黝黑难看。

  火腿好吃的做法

  一、最文雅的吃法:清蒸火腿

  将火腿最精的部位,切成小方块码在盘里,浇上醇酿花雕,上锅清蒸。这种简单到极致的火腿烹饪方法,也是文学家梁实秋的最爱。

  二、最家常的吃法:清炒火腿

  火腿能和素菜一起烹饪,荤素搭配,味道绝妙,简单易做。

  推荐:青椒炒火腿

学习啦在线学习网   原料:青椒、火腿、胡椒粉。

  做法:

  1.青椒去蒂洗干净;青椒斜到切成段备用。

  2.火腿肉切成薄皮,下温水浸泡30分钟左右去除咸味,沥干备用。

  3.锅烧热后放入肥肉翻炒至出油。

  4.将火腿肉片入锅翻炒,慢慢地,火腿肉片就变色了。

  5.放入切好的青椒,继续中大火翻炒,可加适量的清水以免糊锅。

学习啦在线学习网   6.转中小火焖5分钟左右,出锅前加少许胡椒粉即可。

  三、最简便的吃法:煲汤

学习啦在线学习网   将火腿加入自己喜爱的食材一起煲汤,汤鲜肉美,肥而不腻,也是别有一番滋味。

  推荐:火腿炖白菜

  原料:大白菜1棵、火腿200g、白胡椒粉1小撮、香油几滴。

  做法:

  1.白菜洗净切去根部,切段备用。

  2.火腿去骨切片备用,骨头不要扔掉。拿来炖汤出味儿。

学习啦在线学习网   3.起油锅(油一点点就够了)下入白菜翻炒。

  4.白菜瘪掉之后加入火腿片翻炒。

  5.倒入水至汤锅3/4。开大火煮沸。

  6.转小火炖至白菜梆子酥软。加入一点点白胡椒粉和几滴香油即可。

  火腿冬瓜汤

  原料:火腿50克,冬瓜250克,西红柿50克,高汤15大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

  做法:

  1.西红柿用开水微烫,去皮后切成月牙块。

  2.冬瓜去皮、去籽,洗净切成长片,火腿切成长片。

  3.把高汤、冬瓜片、火腿片放入锅内,烧开,至冬瓜熟透时,用精盐、胡椒粉、味精调味,起锅装入汤碗中。

  4.把西红柿块放入汤内即可。

  火腿是的营养价值

  火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;

  火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

学习啦在线学习网   火腿肉性温,味甘咸;具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效;

学习啦在线学习网   可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。

  江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。


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