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炒馒头的方法

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炒馒头的方法

  馒头是我们早餐经常吃的,有时候买多了,剩下的馒头干脆就不吃扔了。今天为你带来馒头的新吃法:炒馒头。下面小编带你了解炒馒头的方法,希望对你有帮助!

  炒馒头的方法

  糖炒馒头

学习啦在线学习网   原料:馒头,料酒,糖,葱花。

  做法:

  1.把馒头切成小块(如果是隔天的冷馒头,最好要先蒸熟);

  2.热油锅下锅炒,同时放点料酒和糖,不过糖要炒到馒头有点金黄的时候放,因为糖比较容易焦掉,所以最好等馒头都吃到油了在裹上糖比较好吃。

学习啦在线学习网   3.等炒得焦焦的就可以撒上葱花起锅了。

  孜然炒馒头

  原料:馒头1个、鸡蛋1个、胡萝卜10克、小葱1根、孜然2克、盐2克、糖1克、植物油25毫升。

  做法:

  1、把馒头切成小丁,胡萝卜切丝,葱切葱花。

学习啦在线学习网   2、把鸡蛋打在馒头上,放入盐和糖拌匀。一定要让蛋液将馒头裹上。

  3、起锅放油,油热后放入胡萝卜丝翻炒一下。

  4、接着放入馒头丁,翻炒至馒头变成金黄。

  5、撒入孜然,翻炒出香味。

  6、放入葱花,炒到馒头有些干、馒头丁外面的鸡蛋液变脆就做好了。

  鸡肉炒馒头

学习啦在线学习网   原料:鸡肉,馒头,彩椒,淀粉,姜蒜,盐,酱油,醋,白糖,料酒。

  做法:

  1、鸡肉加少许淀粉、盐上浆。

  2、调碗汁,放入姜蒜片,加1勺料酒、1勺酱油、少许醋、盐、白糖调匀。

  3、馒头切丁,平铺在盘里,用喷壶向馒头表面喷盐水,喷至馒头表面湿润后立即下锅,煎制20秒捞出。

  4、另起锅,放入鸡肉、彩椒煸炒,再放入炸好的馒头丁,烹入碗汁,翻炒出锅即可。

  时蔬炒馒头

学习啦在线学习网   材料:馒头,鸡蛋,胡萝卜,盐,菜椒,洋葱,油

  做法:

  1、准备材料,把胡萝卜,馒头,菜椒,洋葱都切块,大小由自己决定。

  2、鸡蛋加一小勺的盐打散,将切好的馒头倒入蛋液里,使每粒馒头都均匀的裹上蛋液。

  3、平底锅内放少许的花生油,油热后放裹好蛋液的馒头块,小火慢慢煎至馒头粒呈漂亮的金黄色(其实单单这样煎一下馒头就很好吃了)后盛出。

  4、另起锅放少许的花生油,油热后放洋葱和胡萝卜粒翻炒,闻到洋葱的香味后放青椒,中火翻炒至青椒断生。

  5、将配料炒好后下煎好的馒头粒,再加一小勺的盐调味后翻炒均匀即可出锅。

  炒馒头的技巧

  1、切馒头丁的时候,刀沾些水比较容易切。

学习啦在线学习网   2、炒馒头时动作要慢,以免把馒头炒碎。

学习啦在线学习网   3、炒馒头不宜用易出水的菜,以免把馒头泡烂。

  馒头的制作方法

  制作一

  将发酵面(老面)加面粉、水和成面团,放入盆中或醒发箱发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定);

学习啦在线学习网   取出发酵好的面团加白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加,南方人一般放糖,只有在北方才会出现不放白糖的情况),揉透揉匀后搓成长条,揪剂子,摆在笼屉上,剂子口朝上,撒上青红丝,在旺火上蒸二十分钟,取出即可。北方的馒头一般是把长面条揪成剂子之后 ,再把剂子揉成底平顶圆的馒头状。然后放到蒸屉上蒸即可。

  制作二

  将适量苏打水加适量的温水把面粉和成面团,放温暖处发酵出蜂窝状以后,闻没有酸味,说明面发的时间正好,如果出现酸味,在揉面时可以加适量的食用碱水,将和面的手均匀的放入碱水中,让碱水沾到手面上,然后均匀的按到有少许酸味的面团上,将面揉均匀。直到发酵的面没有酸味后,说明可以了。继续揉面揉均匀,然后将大的面团,分成大小一样的小面团,揉出的光华面在上,两手将面抱在中间,双手在两边,稍做前后运动,将面向中间团,团成有点柱状的生坯团状,然后放面案上,之间留有小的空隙摆好,用干布蒙上(防止表面风干开裂出小口),要醒发到,面的表面用手往下按时,被按下的面会自动膨起,说明面团醒发好了,可以上冒着少许热气的蒸锅了,相互之间留点小缝隙,摆均匀盖上锅盖,用布蒙住锅盖边的缝隙,大火烧开,再改称中火,根据面团的大小,蒸制时间不同,大的40分钟,小的30分钟,再小一些的20~25分钟。当闻到面香味后,关火稍等一会再起锅即可。忌关火后长时间盖着锅盖,因为热气会在锅盖上凝结成水珠,滴下来会把蒸好的馒头光滑的表面打湿,所以影响馒头的成品效果。


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