高三学生一周食谱

　　高三学生一周食谱有哪些呢?小编在下面的文章学习啦在线学习网中为大家介绍了高三学生一周食谱，想要完美解决高三学生食谱问题，就赶紧来看看这高三学生一周食谱的具体要求吧。

　　高三学生一周食谱

　　星期一

　　早餐：红薯粥、馅饼

　　午餐：海带红烧肉、素什锦

　　晚餐：萝卜丸子、白菜豆腐

　　星期二

　　早餐：玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐

学习啦在线学习网 　　午餐：糖醋带鱼、炒素丝

学习啦在线学习网 　　晚餐：菠萝炒鸭片、什锦炒蛋

　　星期三

　　早餐：火腿莲藕粥、豌豆包

学习啦在线学习网 　　午餐：猪肝肉片、西芹虾仁

学习啦在线学习网 　　晚餐：肉末豆腐、麻酱拌菜心

　　星期四

　　早餐：大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁

　　午餐：土豆牛肉片、菜花香菇

　　晚餐：烩豆腐、炒菜心

　　星期五

　　早餐：百合粥、炒面、煮鸡蛋

　　午餐：豆腐干肉丁、豌豆苗

　　晚餐：炒鱼片、土豆丝

　　星期六

　　早餐：牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋

学习啦在线学习网 　　午餐：麻婆豆腐、香菇油菜

学习啦在线学习网 　　晚餐：狮子头、豌豆苗

　　星期日

学习啦在线学习网 　　早餐：银耳羹、蛋炒饭

　　午餐：胡萝卜排骨、清炒荷兰豆

　　晚餐：干烧带鱼、醋熘白菜