十一个月宝宝的食谱有哪些
十一个月宝宝开始尝试用牙齿切碎食物,对于面条类食物会慢慢咬断,但是大人还是要把食物煮软。食物已经可以不用像之前那样完全压成糊状,现在的食物形态以软、烂为主。十一个月宝宝的食谱的介绍,一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下十一个月宝宝的食谱都有哪些吧!
十一个月宝宝的食谱:肉末蒸冬瓜
学习啦在线学习网 材料:猪肉馅10g、冬瓜50g、大蒜半粒、小葱1颗、盐少许、香油少许
做法:
学习啦在线学习网 1.冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;
学习啦在线学习网 2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;
学习啦在线学习网 3.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;
4.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。
十一个月宝宝的食谱:香菇肉蔬糊
学习啦在线学习网 材料::香菇碎、肉末、西兰花碎
做法:
1.香菇洗净切碎.
2.猪肉或鸡肉洗净后切薄片,下入沸水焯熟后切末.
学习啦在线学习网 3.西兰花焯水后切碎.
学习啦在线学习网 4.把香菇末,肉末,西兰花碎一起倒入小奶锅,加少许高汤或清水煮一下就行了.
5.可以搭配宝宝喜欢的粥或面一起吃.
十一个月宝宝的食谱:鲜橙蒸蛋
材料:鸡蛋、橙子、糖粉
做法:
学习啦在线学习网 1、把橙子榨汁;
2、把鸡蛋打散成蛋液;
学习啦在线学习网 3、把榨好的橙汁和蛋液混合,加少许白糖放进锅里蒸熟就可以了。
十一个月宝宝的食谱:杂粮粥
学习啦在线学习网 材料:小米15g,荞麦仁15g,糙米15g,燕麦片15g,黄瓜、煮熟的海带、腌好的心里美萝卜少许
做法:
学习啦在线学习网 1、将小米、燕麦等混合洗净加3倍水中火熬成粘稠的粥,中间要不停搅拌以免沾底。
2、把黄瓜皮切掉修成水草和荷叶形状。
3、将心里美萝卜压出几片水滴形做荷花。
4、海带切出蝌蚪的形状。
5、煮好的粥盛入碗中。
6、装饰上水草、荷花、蝌蚪即可。
十一个月宝宝的食谱:清热薏米水
材料:荷兰薏米60克冰糖30克冬瓜糖30克清水2升
作法:
1、将薏米清洗干净后倒入锅内,然后放入冬瓜糖和冰糖,倒入清水
2、大火煮开后盖上锅盖,敞个缝隙,转中小火煮1个小时即可
3、熄火放凉后放入冰箱冷藏保存,随食随取,如果天气凉也可温热食用,口味依旧.