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宫廷鸡汤怎么做好喝

时间: 晓琼996 分享

学习啦在线学习网   如有必要,应该在烹饪后才将鸡肉去皮,这样不仅可减少脂肪摄入,还保证了鸡肉味道的鲜美。下面是学习啦小编推荐给大家的宫廷鸡汤的做法,供大家参考。

  宫廷鸡汤

  宫廷鸡汤的材料:

学习啦在线学习网   老母鸡(油鸡)(1只)、姜片(少许)、水(适量)、盐(适量)、枸杞、红枣、香葱(适量(也可不加))

学习啦在线学习网   宫廷鸡汤的制作步骤:

  1、老母鸡一只,最好选用上好的北京油鸡。

  2、备好材料。

  3、清洗并处理鸡。

学习啦在线学习网   4、剪掉鸡爪的指甲。

  5、清洗后的鸡。(因油鸡本身新鲜,不用浸泡)

  6、整只放入深锅里。

学习啦在线学习网   7、姜切片,备红枣和枸杞。

  8、香葱切末。

  9、枸杞、红枣不加也可以。

  10、锅里填入水。

学习啦在线学习网   11、水量大概没过鸡身。

学习啦在线学习网   12、放入姜片,大火煮沸。

学习啦在线学习网   13、撇到浮沫。(浮沫很少,几乎没有)

学习啦在线学习网   14、加入红枣、枸杞。

  15、盖上盖,小火慢炖3.5小时。

  16、煮好的鸡汤。

学习啦在线学习网   17、鸡肉软嫩。

  18、盛入碗中,加少量盐调味,撒香葱末装饰即可。

  鸡与蘑菇和土豆是绝配

  鸡肉是一种比较百搭的食材,但美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心指出,鸡肉与蘑菇和土豆是绝配。这是因为,蘑菇中含有丰富的鸟苷酸盐(一种呈鲜物质),鸡肉中则含有丰富的肌苷酸盐,在慢炖的过程中它们都会释放出游离的谷氨酸钠。

  三者协同作用,产生的“鲜味”要远大于各自单独使用时产生的“鲜味”之和。土豆含有较多的谷氨酸盐,和鸡肉搭配也会增强美味。

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