治疗风寒感冒的食谱

　　小儿风寒感冒有哪些特点?除了看医生吃药外还有食疗的方法效果也不错，下面，学习啦小编为大家介绍一下治疗风寒感冒的食谱，欢迎大家阅读。

　　风寒感冒：

学习啦在线学习网 　　特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳。

　　治疗风寒感冒的食谱推荐：

　　第一：葱白粥

　　材料：生姜、糯米、葱白、食醋。

　　做法：生姜清洗干净后捣烂，与干净的糯米一起放入锅中熬煮，煮好后加入葱白、米醋再食用。

　　功效：驱散风寒。

　　适应症：发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

　　第二：生姜红糖茶

　　材料：生姜、红糖。

学习啦在线学习网 　　做法：生姜清洗干净，切成片，用开水冲泡一会，加入红糖饮用。

　　功效：驱散风寒。

　　适应症：发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

　　第三：葱醋粥

学习啦在线学习网 　　材料：葱白、大米、食醋。

学习啦在线学习网 　　做法：葱白切段备用，大米洗净放锅中，加水熬煮，水开加入少量的食醋和葱白，搅拌均匀即可食用。

　　功效：发汗解表。

　　适应症：头痛、鼻塞、厌食、困倦乏力、精神不振、厌食。

　　第四：紫苏粥

　　材料：大米、紫苏叶。

　　做法：将干净的大米放入锅中加水熬煮成粥，将熟时加入紫苏叶，搅拌均匀即可食用。

　　功效：驱散风寒。

　　适应症：发热、头痛身痛、厌食、困倦乏力、精神不振。

　　第五：芜荽黄豆汤

学习啦在线学习网 　　材料：新鲜的芜荽、黄豆、食盐。

学习啦在线学习网 　　做法：黄豆用水泡发，与干净的芜荽放入锅中加水熬煮，十五分钟后加盐食用。

学习啦在线学习网 　　功效：扶正解表。

　　适应症：发热、头痛身痛、食欲不振、困倦乏力、精神不振。