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补气血养生食疗推荐

气血不足即是中医所说的气虚和血虚,气血不足会影响到各脏腑功能,而且会出现手脚麻木、失眠多梦、那么吃什么能够补气血呢?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。 补气血食疗养生 1、五红汤 五红汤适合所有的女性饮用,其不仅可以调理气血,
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