如何预防宝宝感冒
如何预防宝宝感冒?下面是学习啦小编整理的预防宝宝感冒的方法,欢迎阅读。
预防宝宝感冒的方法
1、保持室内空气新鲜,温湿度适宜
春节天气寒冷,许多家庭不愿经常开窗通风,造成室内空气污浊、不流通,这样空气中的病原微生物含量多,极易侵入宝宝呼吸道造成感染。
开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
2、坚持户外活动
学习啦在线学习网 户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。冬季可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
3、衣着适宜
春节,们往往会给孩子穿得很多很厚。有时,解开衣服后发现孩子身上都是湿的。这样做一来孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服。
二来也不利于他散热,甚至会出现包裹热,脱水等情况。因此孩子的衣着不宜过厚,另外要注意室内外温差,及时增减衣服。
学习啦在线学习网 4、避免接触传染源
尽量少带孩子去人多,空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
预防婴儿感冒方法
学习啦在线学习网 1、加强锻炼,增强体质:通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。
2、平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手脚温热为度。
学习啦在线学习网 3、合理喂养,婴儿时期尽量采用母乳餵养,因为母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力。并且及时添加辅食,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加。做到营养均衡。
4、保持室内空气清新,经常开窗通风换气。每天至少开窗通风2次,每次20分钟,这样可以减少呼吸道感染机会。室内温湿度适宜,室温保持20度左右,湿度50%-60%。
5、少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场、超市等,更不要到病人家串门,避免交叉感染。
学习啦在线学习网 6、避免接触上感患者:家人如有感冒,注意隔离。
怎样预防孩子感冒
1、运动
父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。
2、穿衣
学习啦在线学习网 季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。
3、早餐
吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。
4、卫生
学习啦在线学习网 要培养孩子养成饭前、便后吸收的习惯。
5、通风
学习啦在线学习网 儿童的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,其实,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利
6、隔离
如果家里有人感冒,应避免和孩子接触,以免孩子被传染上。
学习啦在线学习网 7、着凉后的措施
着凉的孩子很容易感冒,这时父母要做的是,立即让孩子去温暖的地方呆会儿,并可以给予热汤和热牛奶。
8、交叉感染
学习啦在线学习网 如果幼儿园有孩子感冒,应注意隔离和预防,并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。另外,不要带孩子去人多的公共场所,也不要带孩子去别人家串门,以避免感染。
9、积极治疗呼吸道疾病
学习啦在线学习网 患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒,因此,父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗。
要避免孩子反复感冒,积极做好以上九项预防工作是当务之急
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