谈对高校心理健康教育课的探索
谈对高校心理健康教育课的探索
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“课堂教学是心理健康教育的主渠道。”当前，多数高校开始把心理健康教育课作为心理健康教育工作的重要方式，取得了一定的成效。但从总体上看还处在摸索阶段，没有固定模式，这给心理健康教育工作者带来了很大的挑战，同时也提供了广阔的探索空间。
1.心理健康教育课的性质与特色
1.1 心理健康教育课的性质。“加强大学生心理健康教育工作是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。”“重视心理健康教育，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”这两段论述给心理健康教育课定性为一门提高大学生心理素质，促进大学生全面发展的德育课程。
学习啦在线学习网 1.2 心理健康教育课的特色
学习啦在线学习网 (1)和其它学科相比，注重“情商”教育。现实中，绝大多数学科课程是以非判断问题为目的，重视知识的学习和理解，注重“智力”的培养，而心理健康教育课的德育性质决定其重点不是以教授“知识”为主，而是以解决大学生的态度、情感、价值观问题为主，注重培养大学生的“情商”，“情商”主要指人的情绪控制力、自我认知能力、自我激励、认知他人的能力、人际交往的能力。
(2)和其它德育课程相比，注重“疏导”的教育。和谐社会就如健康的身体循环系统，不仅要让主动脉畅通，还需要让众多的毛细血管畅通。现实中，德育课程多注重培养社会主义核心价值观，为中国前进营造一个主航道，就如建设身体身体循环系统里的主动脉，更多承担“主导”作用。而心理健康教育课，注重探索心灵世界，尊重个体差异，承担了更多“疏导”的作用，就如疏通身体循环系统里的众多毛细血管。
1.3和传统师生关系相比，学生是中心
但在现实教学中，特别是在应试教学中，教师往往充当知识权威、控制学生的角色，学生多是被动角色。
“心理健康教育课研究的是学习者个体自身的心理活动及其调节，而不是个体之外的客观世界;关注的是学习者内部心理活动的直接经验，而不是对外部客观世界的直接经验。”这段论述表明心理健康教育课教学的对象既是学习的主体又是学习的客体，因此在教学设计中必需以学生为中心。
2.心理健康教育课的教学内容与方法
2.1教学内容
现在，高校心理健康教育课没有全国统编教材，教材是各校内部选定或编写的，内容体系比较多，通过教学实践，我们编写教材的内容体系主要有三个部分“概述?心理效应?专题。”
(1)概述部分主要介绍当前我国大学生心理健康及教育的现状。(2)心理效应部分简单、生动、有趣讲解相关心理学原理的运用，例如《普通心理学》、《心理卫生学》、《发展心理学》、《教育心理学》、《社会心理学》、《心理咨询学》等。(3)专题部分涉及自我认知、环境适应、人际交往、恋爱婚姻家庭、求职择业、学习成才、情绪管理、常见心理障碍的识别与自助、心理危机干预等大学生经常要应对的问题。
2.2教学方法
学习啦在线学习网 现阶段，心理健康教育课常用的教学方法有：知识讲授、课堂讨论、游戏、角色体验、小品演绎、心理剧、多媒体、参观考察、案例、电子信件、QQ聊天、视频等。这些方法中，例如课堂讨论、游戏、角色体验等在给小班教学时，只要精心实施，教学效果不错，但给大班(由两个或两个以上班合成)教学时，操作难度比较大。至于电子信件、QQ聊天、视频等现在阶段还多是作为课后进行辅助的手段。
当前多数高校的心理健康教育课必修课都是大班上课，因此，在当前教学实践中比较吸引学生，调动学生的学习积极性的教学法是“多媒体案例法”。此方法直观、生动、启发性、针对性强。在实践中，我们主要通过经典名著人物性格、社会热点事件、经典影片人物行为剪辑等方式，虽然工作量大，但效果好。
3.心理健康教育课的教师角色定位
但从目前来看，大学生心理健康教育课教师培训体系不完善，造成高校专业化的教师数量短缺，质量不高。在此背景下，要成为新时代优秀的心理健康教育教师，面对未来的挑战，需要教师转变观念，积极求索，让自己胜任学者、演员、导演三位一体的角色。
学习啦在线学习网 3.1学者角色。学者角色就是教师要具有广博的知识、丰富的阅历、深刻的思想、科学的态度以及灵活的思维。教师学者角色是由心理健康教育课由众多学科“杂交”而形成的丰富性和多样性所要求的，其基本原理与知识主要来源于众多与心理学相关的学科，同时涉及政治学等众多内容，以及教师个人的阅历与经验。因此，教师即使难让自己成为各学科的专家，但至少要争让自己成为了解多种相关学科理论，懂得其思维方式的“杂家”。
3.2演员角色。教学实践证明“学者未必是良师。”因此，学者要要成为优秀教师还需提高上课的表现技能与感染能力，才能吸引学生积极参与课堂教学教师在课堂上要成为一个好演员，需要做好以下工作。
首先，精心备课。教师在备课时，一定要学会换位思考，以学生为中心，体验他们的情境，对学生想法、行为真正做到积极关注、尊重、理解与共情。其次，适当包装身体语言与口语表达。口语表达包装就是让表达清晰、流畅、幽默，有气势。
学习啦在线学习网 3.3导演角色。教学的最终目的是让学生独立自主，就如拍摄的影片，大家最终是看演员表演的，导演的作用只能是引导演员表演得更到位，让观众接受。因此，优秀教师应该在教学中上充当导演或接生婆的角色，引导学生不断认识自己、调整自己、完善自己。
学习啦在线学习网 总之，心理健康教育教师要从观念、特色、内容、方法及提高自身内涵等方面不断努力探索，才能让心理健康教育课成为大学生演绎成人成才的舞台。
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