养颜减肥的鹰嘴豆粥的做法

学习啦在线学习网 　　食用鹰嘴豆产品就可以使体内胰岛素活性和胰岛素受体数量增加，达到控制血糖、改善糖尿病症状的目的。那么大家知道养颜减肥的鹰嘴豆粥的做法吗?下面是学习啦小编整理的养颜减肥的鹰嘴豆粥的做法的方法，希望能帮到大家!

　　养颜减肥的鹰嘴豆粥的食材

　　养颜减肥的鹰嘴豆粥的做法

　　1.鹰嘴豆备用

　　2.放入水中泡软

　　3.大米洗净

　　4.大米与泡好的鹰嘴豆放入煮粥煲，煮熟

　　5.出锅

　　
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