夏天有了狐臭应该怎么办
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曾扬1167由 分享
夏天来临,狐臭这种病真让人尴尬无比,严重时连香水都拯救不了。尽管东方人只有10%患有狐臭,但中国人口众多,这10%也不少了。那有狐臭该怎么办?做好这4点或许能够帮助你。
学习啦在线学习网 1、勤洗澡减少细菌滋生
学习啦在线学习网 想要治疗狐臭,必须要保持身体清洁,从而减少细菌滋生,让狐臭不能再次发作。最好是使用香皂洗澡,每天洗两至三次,尤其是腋窝等位置,要认真清洗。
学习啦在线学习网 如果上班不能经常洗澡,那么就要定时清洗腋窝。运动后大量出汗,也要尽快去洗澡,否则细菌滋生繁殖,臭味会变得更浓。
学习啦在线学习网 2、保持乐观豁达的心情
学习啦在线学习网 狐臭患者需要保持愉悦、乐观的心情,同时生活要有规律。如果易怒、情绪起伏大等生理变化很容易会引起内分泌腺异常,从而导致不正常的出汗,发出难闻的味道。
3、少吃辛辣刺激性食物
学习啦在线学习网 注意尽量不要吃一些有刺激性的食物,如大葱大蒜,辣椒等。进食应注意营养均衡,保证食品多样化,要粗细搭配,一些含有蛋白质、醅类、矿物质和维生素等食物必须要补充。
4、使用专业去狐臭产品
市面上有很多治疗狐臭的产品,狐臭患者可以进行尝试,使用最适合自己的产品即可。
学习啦在线学习网 总的来说,狐臭患者不要过于担心,要注意情绪稳定,养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯,从而避免内分泌神经失调,减少汗腺分泌紊乱现象。