妈妈育儿知识
学习啦在线学习网 奶是宝宝每日必须摄入的食物,刚出生的宝宝,如果妈妈的母乳不够,就会涉及到冲奶粉的问题。以下是学习啦小编整理的妈妈育儿知识的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。
妈妈育儿知识一
学习啦在线学习网 不能用于冲奶粉的五种水
奶是宝宝每日必须摄入的食物,刚出生的宝宝,如果妈妈的母乳不够,就会涉及到冲奶粉的问题。而对大一些的宝宝来说,可能奶粉更是奶类的主要来源。但是,妈妈们真的会冲奶粉吗?冲奶粉的水也是有讲究的,有五类水不能用于冲奶粉。
一、反复煮沸的水
学习啦在线学习网 反复煮沸的水在水分蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚,这两种物质是对身体有害的,即使是成人也要避免饮用,更不适合给宝宝冲奶粉。
二、过滤器净化的水
家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测,里面容易产生大量细菌,因此也不要给宝宝冲奶粉。
三、矿泉水
学习啦在线学习网 天然的矿泉水中含有的钠及其他矿物质,或者是后天添加进去的钠及其他矿物质,都会对宝宝的肾脏产生负担,因此不宜作为冲奶粉的水源。
四、放置过久的水
学习啦在线学习网 如果水被长期的放置,里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化,因此在保温壶中超过12—24小时的水,就不应该用来给宝宝冲奶粉了。
学习啦在线学习网 五、硬水软化器处理过的水
有些家庭有家用硬水软化器,原理是通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子,这会导致水中钠过量,会对宝宝肾脏造成负担。
以上五种水不推荐为宝宝冲奶粉,家长应用自来水烧开后为宝宝冲奶粉最为适宜。如果用反复煮沸的水、放置太久的水,都会产生大量亚硝酸盐,会对宝宝身体造成损害。而如果用过滤器或者硬水软化器处理过的水冲奶粉,则会造成水中钠含量过量,而矿泉水也不推荐给宝宝冲奶粉,里面的钠成分会增加宝宝的肾脏负担。奶粉是宝宝每日所需要的食物,因此要选择干净卫生的水,才能保证奶粉中的营养发挥最大的作用。
妈妈育儿知识二
学习啦在线学习网 宝宝缺乏维生素危害可不小
学习啦在线学习网 爸爸妈妈们可能会发现宝宝有时候会出现下面的状况:晚上睡觉总是不踏实,经常会烂嘴角,或者是不爱吃饭,都10个月了还不长牙。如果出现以上情况,就说明宝宝身体缺乏某种维生素或微量元素了!
宝宝最容易缺乏的维生素包括:钙,铁,锌,维生素C、B族维生素。那么如何判断宝宝缺乏的是哪种维生素或微量元素呢?以下有几种方法:如果宝宝在睡梦中容易出汗,而且头上有枕秃情况;夜间睡觉容易惊醒,伴随啼哭;出牙晚,囟门闭合的晚,那么宝宝可能缺锌了,需要给宝宝补锌了。如果宝宝出现精神不好,不爱活动,不爱吃东西,脸色苍白,注意力不集中,反应慢并伴随有腹泻,刚可能是缺铁的症状。
宝宝食欲不佳,生长发育慢,免疫力低,容易呼吸道感染,多动,则可能缺锌。宝宝出现牙龈出血,易感冒,伤口愈合差,易烦燥且体重增长慢,面色发白,厌食,毛发干枯,刚可能缺维生素C。宝宝嘴角发白,容易烂,口唇干,舌头发红乳头增大,眼角膜充血怕光,皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎等,那么宝宝是缺维生素B2了。如果宝宝缺乏维生素A,则会出现皮肤干燥、脱屑、粗糙,气管、支气管易受感染。暗适应能力下降,严重者成为夜盲症。
有对五千名0至6岁的宝宝做过的实验中,几乎每个宝宝都缺少至少一种营养素,其中,27%缺乏一种营养素;32%缺乏一种以上营养素;41%疑似缺乏营养素。
学习啦在线学习网 那么该预防宝宝维生素缺乏呢?首先要坚持母乳喂养,因为母乳中含有宝宝所需的所有微量元素;及时增添辅食,宝宝六个月以后,母乳里所含的营养物质就不能满足宝宝的生长发育需求了,这时需要给宝宝添加辅食了,并且要保证辅食的多样性。对于一岁以上的大宝宝们来说,要纠正他们偏食,挑食的坏习惯。
妈妈育儿知识三
学习啦在线学习网 多吃粗粮 宝宝牙齿更漂亮
孩子的换牙期从6岁会一直持续到12岁左右,这段时间可以决定孩子的牙齿是否整齐漂亮。专家指出,很多孩子由于生理或者病理的原因致使牙齿排列不齐。如果孩子在换牙期,牙齿保健做的很好,那么孩子将顺利的渡过这段时期。并且,想要孩子拥有漂亮牙齿,应该让孩子多吃粗粮。
龋坏率最高的恒牙——六龄齿
学习啦在线学习网 专家指出,“六龄齿”是指孩子六岁开始长出的恒牙,它并不替换乳牙,而是在最后一颗乳牙后面的牙床处长出,上下左右各有一颗。因为“六龄齿”长得过早,经常被误认为是乳牙,因此这颗牙也是龋坏率最高的恒牙。专家提醒家长们要密切关注这颗牙的萌发,并督促孩子做好口腔清洁,以及窝沟封闭。
有的时候,孩子的旧牙还没掉,新牙就长出来了,于是出现了“双排牙”的情况。如果孩子的恒牙已经出来很多了,但是乳牙还没有掉落,应尽早将乳牙拔掉,为恒牙腾出正确的位置,避免牙齿不整齐。
学习啦在线学习网 让孩子多吃粗粮,可使牙齿更漂亮
一般情况下,新的恒牙颜色会比乳牙要黄一些,并且在切端会呈现锯齿状,锯齿状会逐渐通过咀嚼食物而被磨平,属于正常现象,无需做过多的处理。上门牙在萌出时可能会呈现“八字状”,这种现象会伴随两旁牙齿长出,“八字状”牙便会恢复正常,并且牙缝也会变窄,这也是正常现象,家长无需过度担心。
学习啦在线学习网 专家指出,现在的孩子吃的食物普遍过于精细,会诱发颌骨发育不良,造成牙列拥挤,导致牙齿位置变形。因此,家长应多让孩子吃一些耐嚼的食物,例如粗粮,或者苹果、甘蔗等食物。如果孩子的乳牙全部替换完,牙齿仍然不整齐,那么就应该及早看医生,以便纠正牙齿形状。平时,家长应监督孩子进行口腔清洁,应早晚各刷牙一次,预防龋齿。
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