陈皮乌梅普洱茶的制作方法

学习啦在线学习网 　　春夏两季，我最爱泡的就是荷叶陈皮茶，想要减肥或者肠胃负担过重的人，长期饮用还是蛮有些效果的，淡淡的苦味略有回甘。以下是学习啦小编为您整理的陈皮乌梅普洱茶的制作方法，希望您喜欢。

　　陈皮乌梅普洱茶的制作方法

　　食材

学习啦在线学习网 　　主料普洱茶10克陈皮5克乌梅3个 辅料开水适量

　　步骤

　　1.准备好普洱，普洱越陈越好。

　　2.准备好陈皮。

学习啦在线学习网 　　3.准备好乌梅。

　　4.将陈皮剪碎，乌梅剪开。

学习啦在线学习网 　　5.将普洱、陈皮与乌梅放进茶壶。

　　6.注入开水。

　　7.将第一次冲泡的茶水倒掉。

　　8.重新注入开水，滤出茶汤饮用。

学习啦在线学习网 　　9.可以反复冲泡饮用至茶汤变淡而无味。

　　小贴士

　　胃酸过多的人不宜饮用。

学习啦在线学习网 　　第一次冲泡的茶不能饮用，我们谓之洗茶。

学习啦在线学习网 　　我们也可以将所有的食材装进茶包，放进保温杯冲泡。

　　冰镇酸梅汤的制作方法

　　食材

学习啦在线学习网 　　主料乌梅20克 辅料山楂10克红糖50克

　　步骤

　　1.酸梅(乌梅)泡3个小时

　　2.放入山楂

　　3.放入红糖

　　4.烧开15分钟。冷却。放入冰箱冷藏即可。

　　小贴士

学习啦在线学习网 　　喝时加糖桂花和冰块。