烧冬瓜的美味家常做法
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锦晖1117由 分享
学习啦在线学习网 冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。以下是学习啦小编为您整理的烧冬瓜的做法,希望您喜欢。
烧冬瓜的成品图
烧冬瓜的食材
烧冬瓜的做法步骤
1.冬瓜起皮切片备用
2.爆香锅后加入冬瓜,适量盐翻炒至冬瓜软
3.加入卤肉汁盖盖炖煮20分钟
学习啦在线学习网 4.开盖调味出锅~~
5.成品~~
小贴士
挺简单的,没啥技巧
学习啦在线学习网 冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。以下是学习啦小编为您整理的烧冬瓜的做法,希望您喜欢。
1.冬瓜起皮切片备用
2.爆香锅后加入冬瓜,适量盐翻炒至冬瓜软
3.加入卤肉汁盖盖炖煮20分钟
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5.成品~~
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挺简单的,没啥技巧