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番茄羊肉汤的做法

时间: 映芳735 分享

  国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效。美味的番茄羊肉汤应该要怎么做呢?下面是学习啦小编给大家整理番茄羊肉汤的做法。

  番茄羊肉汤的食材准备

  • 主料
  • 羊肉

    250g
  • 番茄

    1个
  • 土豆

    1个
  • 辅料
  • 适量
  • 1瓣
  • 2片

  番茄羊肉汤的具体做法步骤

  1.材料;

  2.番茄切块;蒜切片;

学习啦在线学习网   3.土豆去皮切块;

  4.羊肉切块焯了一下水;

学习啦在线学习网   5.所有材料下锅滚至刚刚熟,下盐调味就可以了。

  番茄羊肉汤的营养价值

  1、治皮肤病:

  将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

  2、美容、防衰老:

学习啦在线学习网   将鲜熟番茄捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

  3、防癌:

学习啦在线学习网   因番茄不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的番茄,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;


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