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鲅鱼的2种烹饪方法

时间: 杨洁920 分享

鲅鱼的2种烹饪方法

学习啦在线学习网   鲅鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是十分健康好吃的食材,许多朋友都十分喜欢吃,今天,学习啦小编为大家整理了鲅鱼的做法,希望大家喜欢!

  干烧鲅鱼

  主料:鲅鱼

学习啦在线学习网   辅料:料酒、老抽、白糖、白胡椒

  做法:

学习啦在线学习网   1.鱼横切成大块,放葱姜料酒腌制半个小时

学习啦在线学习网   2.鲅鱼腌好后,擦掉多余水分拍上面粉

  3.把鱼块放进锅里煎一下,一定要热锅凉油,这样不沾油

  4.煎好的鱼块取出,少加一点油,放入葱姜蒜爆香,烹入料酒,加老抽,白糖,白胡椒,热水,放入大料,花椒等,大火烧开

  5.放入鱼块,转小火炖25分钟,中途摇一摇锅,让汁均匀一些,但是尽量不要使劲翻鱼,会碎的

  6.大火收汁即可

  熏鲅鱼

  主料:鲅鱼

学习啦在线学习网   辅料:八角、葱段、姜片、酱油(用量必须能没过主料)、料酒、白糖、味精各适量。

  做法:

  1、鲅鱼去除内脏,清洗干净,斩去头尾(留做他用),取鱼中段顶刀切成厚片,撒上适量的盐入味备用;

  2、制作腌熏汁:将酱油、白糖、料酒、八角、大葱段、姜片、味精一同入锅中煮沸,倒入容器中晾凉备用;

学习啦在线学习网   3、坐锅开火,加宽油,将鲅鱼片下入锅中煎炸至两面呈金黄色时捞出,并趁热放入腌熏汁内,腌制两个小时;

  4、将鲅鱼同腌熏汁一同倒入锅中,旺火煮沸,再改小火烧3分钟,关火,将鲅鱼捞出晾凉即可。

  其他鱼的做法

  薄酥嫩鳕鱼

学习啦在线学习网   原料:蛋挞酥皮(直径约8厘米)1个,银鳕鱼肉200克,生菜叶1张,薄荷叶1张。

  调料:李锦记蒸鱼豉油10克,生粉15克,妙酱20克,柠檬汁5克,绿芥末2克,色拉油10克。

  制作:

学习啦在线学习网   1、蒸鱼豉油加清水25克对成腌鳕鱼汁,银鳕鱼横切成1.5厘米厚的大圆片,放入腌鱼汁内腌15分钟,捞出搌干水分,粘上生粉。

学习啦在线学习网   2、蛋挞皮入烤箱 (上火180℃、下火200℃)烤18分钟至酥脆。

  3、不粘锅内放入色拉油烧至五成热,将粘上生粉的鳕鱼小火煎5分钟至颜色微黄、煎熟。

  4、烤好的酥皮放 在盘中,上面放上洗净的生菜叶,将煎好的银鳕鱼放在上面,再将奇妙酱加柠檬汁、芥末调匀装入裱花袋中,将调好的奇妙酱挤在鳕鱼上,最后用薄荷叶装饰即成。

  双味鱼排

  原料:草鱼扇骨片4块重约250克。

  调料:食盐50克,味精20克,料酒10克,胡椒粉3克,葱姜汁20克,鸡蛋2个,生粉75克,面包糠500克(耗150克),拌好的糖醋莲白丝100克,干辣椒面一碟,糖醋麻味碟(用糖醋熬稠后起锅时撒上花椒粉)。

  制作:

学习啦在线学习网   1、取鱼的两扇翅骨肉,用刀将翅骨斩断后,加葱姜汁、食盐、味精、胡椒粉、料酒码味约5分钟,将鸡蛋、生粉调成全蛋糊,把鱼排拖匀全蛋糊后均匀裹上 面包糠即成鱼排生辔坯。

  2、锅置火上,放油烧至四成热,将鱼排生坯逐一入锅小火炸至外酥内嫩、色泽金黄后出锅,改刀成条状装盘随味碟上桌即成。

  制作关键:

学习啦在线学习网   1、因主料选用鱼的边角料成菜,故翅骨多,须用刀尖斩排翅骨。

学习啦在线学习网   2、全蛋糊调制不宜过干,炸制时油温偏高,否则遇糖易糊,影响其成菜色泽美观。

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