怎么做驴肉好吃以及食用禁忌
学习啦在线学习网 “天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。而怎么做驴肉才好吃呢?驴肉的做法又有哪些呢?食用驴肉的时候又有哪些禁忌?下面是学习啦小编精心为你们整理的关于怎么做驴肉好吃的相关内容，希望你们会喜欢!
怎么做驴肉好吃
1、西芹炒驴肉
学习啦在线学习网 材料：驴肉，西芹，胡萝卜，青椒，食盐，生姜，油，大蒜等各适量;
制作步骤：
学习啦在线学习网 (1)驴肉洗干净切成片状，加入切好的姜丝和适量花生油腌制一会儿;
学习啦在线学习网 (2)西芹、胡萝卜和青椒分别切好，可以稍微焯烫一下备用即可;
学习啦在线学习网 (3)炒锅中倒入适量植物油，烧热后把腌制好的驴肉放进去翻炒，约九成熟之后盛出;
(4)重新倒入新鲜植物油在锅中，烧至7成热后把蒜片倒进去爆香;
(5)放入西芹、胡萝卜和青椒一起翻炒;
(6)最后把炒过的驴肉倒进去用大火一起翻炒，约三分钟的样子即可出锅。
学习啦在线学习网 小贴士：在腌制驴肉的时候，一定不要加入酱油，会让驴肉失去鲜美味道，因为胡萝卜和西芹等蔬菜不需要翻炒太久的时间，所以需要把驴肉单独炒至九成熟后再与蔬菜一起翻炒，这样炒出来的成品口感更好。
学习啦在线学习网 驴肉既可以作为卤菜凉拌食用，也可配素菜炒食和炖汤。用驴肉做菜时，用少量苏打水调和可以去除驴肉的腥味，烹饪的时候配些蒜汁、姜末，既能杀菌，又可除味。
2、红烧驴肉
学习啦在线学习网 材料：新鲜驴肉，干辣椒，红枣，桂皮一小块，八角2枚，当归一小条，姜一块，盐，冰糖，米酒。
制作步骤：
(1)将洗净的驴肉切成小坨，放在开水里焯一下捞出。
(2)将驴肉放进盛有米酒生姜的碗里腌制10分钟。
(3)锅里倒入适量油，将花椒，生姜大蒜爆香，放入其他所有配料。
(4)将腌制的驴肉倒进锅里爆炒两分钟，加盐、冰糖，米酒焖两分钟。
(5)将所有食材倒入砂锅中，细火慢煲30分钟即可。
其实驴肉的吃法不仅仅这这几种，今天小编介绍的是比较家常，简单易做的，其实在北方，驴肉常常做成驴肉火烧、驴肉饺子、酱驴肉、率肉夹馍等。
驴肉的食用禁忌
学习啦在线学习网 驴肉一般人都可以食用，身体瘦弱人群尤其适宜。
学习啦在线学习网 1、脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉，孕妇不宜多吃。
2、驴肉的营养非常丰富，金针菇含有多种生物活性物质，同时食用能引发心痛。
3、驴肉不宜与猪肉同食，否则易致腹泻
学习啦在线学习网 4、驴肉最好也不要和狗肉、栗子、槐花等一起吃。
5、驴肉不能和黄花菜一起吃。
驴肉的营养价值很高，这是大家都知道的一个事实，对于驴肉的高度赞扬，可以用一句俗语来表示“天上龙肉，地下驴肉”，驴肉比起日常所吃的猪肉口感更好，而且驴肉的高蛋白，低脂肪的特性深受女性的喜爱，能够品尝到美食，还不用担心身材走样，是女性朋友非常喜欢的减肥食物，下面小编就为大家推荐一道驴肉的简单做法，口味清淡，老少皆宜哟。
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