虾创新菜谱大全有哪些
虾创新菜谱大全有哪些
虾是一种普通的家常菜食材，常见于我们的饭桌上。那么对于虾你知道有哪些制作方法吗?以下是学习啦小编为你整理的虾创新菜谱大全，希望能帮到你。
虾创新菜谱大全
金丝沙拉凤尾虾
食材：沙虾(300克)、土豆(2个)、色拉酱(60克)、炼乳(20克)、柠檬汁(几滴)、淀粉(50克)、面粉(50克)、鸡蛋(1个)、吉士粉(10克)、泡打粉(2克)
做法：
学习啦在线学习网 1、把2个土豆刨去外皮，切成均匀的细丝。
2、放入油锅炸成金黄色的土豆松，放在餐巾纸上吸去油分。
学习啦在线学习网 3、选用新鲜的沙虾【也称小对虾】，剥去头壳，留下尾巴，剥成凤尾虾仁。
学习啦在线学习网 4、背部开刀去除下线，加少量的盐和淀粉上浆。
5、面粉、淀粉、吉士粉混合，加一个鸡蛋和适量的水调成稀糊，再加2克泡打粉调匀。
学习啦在线学习网 6、浆好的凤尾虾在淀粉中滚一下，裹上一层粉，这样更容易挂糊，然后再放入面糊中裹一层脆皮糊。
学习啦在线学习网 7、放入4成左右的油温里炸熟，炸至金黄色，外皮发脆捞出。
8、色拉酱和炼乳混合，加几滴柠檬汁搅拌均匀，做成复合酱，酸甜清香，非常可口。
学习啦在线学习网 9、炸好的凤尾虾裹一层复合酱，再放入土豆丝中裹上一层香脆的土豆松，点缀装盘。
小窍门：
土豆丝要切的细而均匀，炸出的土豆松口感才会一致，不然粗的还没炸脆，细丝已经炸过火了。
香辣串串虾
主料：鲜虾(500克)
学习啦在线学习网 调料：干红椒(10个)、干豆鼓(一汤匙)、耗油(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、辣椒粉(适量)、花椒粉(适量)、葱(2根)、色拉油(适量)
做法：
学习啦在线学习网 1、鲜虾去虾头、留壳，挑去泥肠，洗净，加入盐;
2、加入耗油、料酒、辣椒粉、花椒粉，拌匀，腌制30分钟;
3、用竹签串起来，注意把整个虾身绷直串;
学习啦在线学习网 4、炒锅中放入适量油烧热，下入虾串炸熟，滤油;
5、炒锅内留底油，下入干红椒与干豆鼓爆香，再下入虾串翻炒均匀;
学习啦在线学习网 6、放在盘中，撒上葱花即可。
椰香避风塘炒虾
学习啦在线学习网 主料：北极甜虾(250g)、椰蓉(20g)、面包糠(适量)、姜(一块)、青红尖椒(各适量)、葱(一段)、香菜(一颗)、蒜(一头或更多)
调料：料酒(5ml)、白胡椒粉(少许)、生粉(少许)、盐(适量)、食用油(适量)、厨房用纸(适量)
做法：
1、准备好全部材料，虾提前自然解冻;
2、北极甜虾用厨房用纸吸干水分，然后加入料酒，白胡椒粉，用手抓捏均匀;
3、加入少许生粉，将虾拌匀，使得每只虾表面都均匀的裹上一层薄薄的淀粉;
4、锅中倒入适量食用油，大火加热至有许多小泡泡冒出，将北极虾下锅，大火炸。这里可以像我这样，将锅倾斜，然后分批次将虾下锅，半煎半炸，可以减少油的用量;
学习啦在线学习网 5、炸至虾表面金黄，体积膨胀，就可以捞出来了;
6、将炸好的虾放在厨房用纸上，吸去表面多余的油分，备用;
学习啦在线学习网 7、处理其他的食材。青红椒斜切小段，姜蒜去皮后，切成细末;
8、锅中留底油(可以比平时做菜稍微多一些)，将葱姜蒜和尖椒下锅，小火煸炒;
学习啦在线学习网 9、一直炒到蒜粒金黄，香味浓郁;
学习啦在线学习网 10、倒入面包糠，继续小火翻炒，直至面包糠变的金黄酥松;
11、加入之前处理好的虾，转中小火，不停翻炒;
学习啦在线学习网 12、加入椰蓉和适量盐，继续翻炒，直至每只虾的表面都均匀裹上面包糠和椰蓉;
13、关火出锅装盘食用。食用的时候，可以撒上一些切碎的香菜末。
小窍门：
1、这道菜用鲜虾也可，另外也可以用鸡翅、蟹等等代替虾，或者用素菜也可(比如藕，土豆，豆角，茄子等等);
2、炸虾的时候，时间不要太久，以免将虾炸老。在虾的表面裹上一层生粉，也是为了起到锁住水分的和增加口感的作用;
学习啦在线学习网 3、这道菜，蒜的用量一定要大，否则就不是那个味道了;
4、煸炒蒜末时，记得要用小火，慢慢翻炒直至水分耗干，颜色金黄，这么做出来的蒜粒才喷香酥脆;
学习啦在线学习网 5、如果加椰蓉的话，要在出锅前加，稍稍翻炒后就出锅，要不然就香味尽失了哦。
虾的营养价值
1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
2.虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
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