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百合汤品的不同做法

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学习啦在线学习网   百合是一味滋补妙晶,补益而兼清润,最适宜于内有虚火之虚弱症者。百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤,可清火养阴。接下来让学习啦小编告诉你百合汤品的不同做法吧!

  百合汤品的不同做法1

  材料

  原料:梨个,百合,银耳,枸杞,冰糖(从别处找的,觉的可以参考下,放上来自己收藏下)

  做法

  1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;

学习啦在线学习网   2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根;

学习啦在线学习网   3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时;

  4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟;

  5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。

  百合汤品的不同做法2

  材料

学习啦在线学习网   南瓜700克,红枣10只,百合1个,白芝麻1小把,蜂蜜2汤匙

  做法

学习啦在线学习网   1.南瓜去籽,用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕,削去外皮,做成一个南瓜碗

学习啦在线学习网   2.红枣清洗干净,去核(如果买无核的就只用洗洗就行)

  3.鲜百合清洗后,一片片摘开

  4.把红枣、百合装进南瓜碗里面

学习啦在线学习网   5.蒸锅里放一个蒸架,水开后,把南瓜碗放在蒸架上,中火蒸20分钟

学习啦在线学习网   6.等稍凉后,小心把南瓜碗移到碟子上

  7.把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起,用刀切开南瓜碗,淋上蜂蜜汁,撒上白芝麻就可以吃了

  百合汤品的不同做法3

  材料

  红豆500克,莲子30克,百合20克,陈皮1小块,冰糖500克,清水适量

  做法

学习啦在线学习网   1.1.红豆,莲子清水洗净,泡浸两小时;百合泡半小时;陈皮洗净;

  2.2.煮开水,把红豆,陈皮,莲子和百合放入锅中;

学习啦在线学习网   3.3.煮开后用中小火煮两小时(要保持在小滚的状态),最后转用大火煮半小时左右;

  4.4.煮至红豆起沙,加冰糖,甜度根据各人所爱。

  百合汤品的不同做法4

  菜谱简介 治疗咳嗽,也很可口!

  材料

学习啦在线学习网   梨子,百合,银耳,枸杞,冰糖

  做法

学习啦在线学习网   1、百合,枸杞泡好

学习啦在线学习网   2、锅内放适量水,加百合,梨子,煮10分钟

学习啦在线学习网   3、加银耳,煮5分钟

  4、加枸杞,冰糖,煮5分钟后就可以喝了。


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